314
wyświetleń
Pieprz czarny
332
KCAL / 100g
10.95g
Białko
3.26g
Tłuszcze
64.81g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 10.95 g |
| Błonnik | 26.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 1 µg |
| Cobalt | 1 µg |
| Cukier | 0.64 g |
| Cynk | 1.2 mg |
| Fluor | 1 mg |
| Fosfor | 158 mg |
| Jod | 1 µg |
| Kcal | 251 kcal |
| Kj | 1050 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.74 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.39 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.99 g |
| Magnez | 171 mg |
| Mangan | 5.6 mg |
| Miedź | 1.3 mg |
| Molybdenum | 1 µg |
| Omega 3 | 0.04 g |
| Omega 6 | 0.95 g |
| Popiół | 4.4 g |
| Potas | 1329 mg |
| Selen | 0.3 µg |
| Siarka | 1 mg |
| Sód | 20 mg |
| Sól | 0.05 g |
| Tłuszcz | 3.26 g |
| Wapń | 443 mg |
| Witamina A | 27 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.11 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.18 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.1 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 1.4 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.3 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 17 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 21 mg |
| Witamina E | 1 mg |
| Witamina K | 164 µg |
| Woda | 12.46 g |
| Węglowodany | 64.81 g |
| Żelazo | 9.7 mg |
