1 zdjęcie

1478

Słonina

NUTRI-SCORE

A B C D E

🍃 ECO-SCORE

A B C D E

70/100

Baza: 100g Wieprzowina

Specyfikacja i kluczowe informacje

8 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
Kalorie / 100g	810 kcal (3389 kJ)	Białko / 100g	2,4 g
Tłuszcze / 100g	89,0 g	Węglowodany / 100g	1,0 g
Błonnik / 100g	0,0 g	Indeks glikemiczny (IG)	IG 0
Cena / 100g (Lidl)	3.50 zł	Woda / 100g	0,2 g

PRO Cennik & Mapa Sklepów Ceny w sklepach

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych — Słonina

Porównaj szacunkowy koszt zakupu w najpopularniejszych sieciach handlowych, przelicz porcje lub gramaturę i wyznacz trasę do najbliższego sklepu.

Najtaniej Auchan

3,36 PLN / 100 g

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Wybierz sieć handlową

Przelicz koszt produktu dla wybranej wagi ( 100 g ) 3,36 PLN

100 kcal 0,41 PLN

20 g białko 28,00 PLN

Odblokuj pełną porównywarkę cen we wszystkich sieciach oraz interaktywną mapę dojazdu w pakiecie PRO.

Wybierz sieć handlową	100 g	100 g	250 g	500 g	1 kg
Auchan Najtaniej	3,36 PLN	3,36 PLN	8,40 PLN	16,80 PLN	33,60 PLN
Netto +1%	3,40 PLN	3,40 PLN	8,50 PLN	17,00 PLN	34,00 PLN
Biedronka +2%	3,43 PLN	3,43 PLN	8,58 PLN	17,15 PLN	34,30 PLN
Aldi +3%	3,47 PLN	3,47 PLN	8,68 PLN	17,35 PLN	34,70 PLN
Kaufland +3%	3,47 PLN	3,47 PLN	8,68 PLN	17,35 PLN	34,70 PLN
Dino +3%	3,47 PLN	3,47 PLN	8,68 PLN	17,35 PLN	34,70 PLN
Rewe +4%	3,50 PLN	3,50 PLN	8,75 PLN	17,50 PLN	35,00 PLN
Edeka +4%	3,50 PLN	3,50 PLN	8,75 PLN	17,50 PLN	35,00 PLN
Lidl +4%	3,50 PLN	3,50 PLN	8,75 PLN	17,50 PLN	35,00 PLN
Target +4%	3,50 PLN	3,50 PLN	8,75 PLN	17,50 PLN	35,00 PLN
Trader Joe's +4%	3,50 PLN	3,50 PLN	8,75 PLN	17,50 PLN	35,00 PLN
Walmart +6%	3,57 PLN	3,57 PLN	8,92 PLN	17,85 PLN	35,70 PLN
Carrefour +7%	3,61 PLN	3,61 PLN	9,03 PLN	18,05 PLN	36,10 PLN
Żabka +23%	4,13 PLN	4,13 PLN	10,33 PLN	20,65 PLN	41,30 PLN

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00

Zawiera alergeny 2

Sól Iodine

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

815 kcal

Białko

2.4g

Tłuszcze

89g

Węglowodany

Bio-Analiza Produkt spożywczy

Słonina

815 kcal B: 2.4g T: 89g W: 1g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

89 g

Składnik

Woda

0.2 g

Składnik

Węglowodany

1 g

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Białko	-	2.4 g	5%
Białko roślinne	-	1 g	-
Białko zwierzęce	-	2.4 g	-
Błonnik	-	1 g	4%
Chlor	-	0.6 mg	-
Cholesterol	-	95 mg	-
Cukier	-	1 g	2%
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	-	41.2 g	-
Kwasy tłuszczowe nasycone	-	35.6 g	-
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	-	9.2 g	-
Popiół	-	10 g	-
Sód	-	0.4 mg	-
Sól	-	1 g	-
Tłuszcz	-	89 g	127%
Woda	-	0.2 g	-
Węglowodany	-	1 g	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 92 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

1.5

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (2.4 g), tłuszczów (89 g) oraz błonnika (1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g