145
wyświetleń
Puree pomidorowe
71
KCAL / 100g
4.5g
Białko
0.2g
Tłuszcze
12.9g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 4.5 g |
| Błonnik | 2.7 g |
| Chlor | 490 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 12.4 g |
| Cynk | 0.7 mg |
| Fosfor | 94 mg |
| Jod | 4 µg |
| Karotyna Beta | 456 mg |
| Kcal | 33 kcal |
| Kj | 138 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 0.12 mg |
| Lykopenia | 21.8 µg |
| Magnez | 48 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Miedź | 0.2 mg |
| Natron | 240 g |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.09 g |
| Popiół | 3.7 g |
| Potas | 534 mg |
| Selen | 0.5 µg |
| Siarka | 16 mg |
| Sód | 96 mg |
| Sól | 0.6 g |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Wapń | 48 mg |
| Witamina A | 38 µg |
| Witamina ARE | 76 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.22 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.12 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 3.5 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 1 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.44 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 54 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 38 mg |
| Witamina E | 1.4 mg |
| Witamina K | 1150 µg |
| Woda | 76.7 g |
| Węglowodany | 12.9 g |
| Żelazo | 1.6 mg |