144
wyświetleń
Musztarda
168
KCAL / 100g
5.7g
Białko
6.4g
Tłuszcze
22g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 5.7 g |
| Błonnik | 1.7 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.19 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.51 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 10.5 g |
| Cynk | 0.7 mg |
| Fosfor | 170 mg |
| Kcal | 162 kcal |
| Kj | 678 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 4.06 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.21 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.48 g |
| Magnez | 117 mg |
| Mangan | 0.36 mg |
| Miedź | 0.09 mg |
| Omega 3 | 0.45 g |
| Omega 6 | 1.03 g |
| Popiół | 3.4 g |
| Potas | 165 mg |
| Sacharoza | 10.5 g |
| Selen | 14.2 µg |
| Sód | 760 mg |
| Sól | 1.9 g |
| Tłuszcz | 6.4 g |
| Wapń | 95 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.1 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.2 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.5 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.1 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.01 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 2 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.5 mg |
| Witamina E | 0.18 mg |
| Witamina K | 1.8 µg |
| Woda | 65.5 g |
| Węglowodany | 22 g |
| Żelazo | 1.8 mg |
