267
wyświetleń
Mleko
58
KCAL / 100g
3.2g
Białko
2.9g
Tłuszcze
4.8g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 3.2 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 98 mg |
| Cholesterol | 11 mg |
| Chrom | 0 µg |
| Cukier | 4.8 g |
| Cynk | 0.4 mg |
| Fluor | 0.01 mg |
| Fosfor | 92 mg |
| Index glikiemiczny | 31 µg |
| Jod | 10 µg |
| Karotyna Beta | 14 mg |
| Kazeina | 2.6 g |
| Kcal | 50 kcal |
| Kj | 210 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.08 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Laktoza | 4.8 g |
| Luteina + zeaxantyna | 18 mg |
| Magnez | 11 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Miedź | 0.01 mg |
| Molybdenum | 0.01 µg |
| Natron | 39 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.1 g |
| Popiół | 0.7 g |
| Potas | 150 mg |
| Retinol | 28 µg |
| Selen | 1.3 µg |
| Sód | 40 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tauryn | 1.5 mg |
| Tłuszcz | 2.9 g |
| Wapń | 120 mg |
| Witamina A | 29 µg |
| Witamina ARE | 31 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.02 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.22 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.16 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.11 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 15 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.34 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.03 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 5.1 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.7 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina D3 | 0.1 µg |
| Witamina E | 0.1 mg |
| Witamina K | 160 µg |
| Woda | 89 g |
| Węglowodany | 4.8 g |
| Żelazo | 0.02 mg |