1 / 1
1 zdjęcie
1010
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/mintaj-swiezy
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/mintaj-swiezy
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
33% RDA
Białko
16.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Chlor
165
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
71
mg
SKŁADNIK
Chrom
2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Cynk
0.4
mg
SKŁADNIK
Fluor
20
mg
SKŁADNIK
40% RDA
Fosfor
280
mg
SKŁADNIK
80% RDA
Jod
120
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.11
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.22
g
SKŁADNIK
11% RDA
Magnez
43
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.04
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Omega 3
0.3
g
SKŁADNIK
Popiół
1.1
g
SKŁADNIK
17% RDA
Potas
330
mg
SKŁADNIK
66% RDA
Selen
36.5
µg
SKŁADNIK
Siarka
180
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Sód
99
mg
SKŁADNIK
Sól
0.25
g
SKŁADNIK
Tauryn
80
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
0.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
9
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.07
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
3
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.06
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
4
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Witamina E
1
mg
SKŁADNIK
Witamina K
0.1
µg
SKŁADNIK
Woda
82.3
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Żelazo
0.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 16.6 g | 33% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 165 mg | - |
| Cholesterol | - | 71 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.1 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 0.4 mg | 4% |
| Fluor | - | 20 mg | - |
| Fosfor | - | 280 mg | 40% |
| Jod | - | 120 µg | 80% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.11 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.22 g | - |
| Magnez | - | 43 mg | 11% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Miedź | - | 0.04 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Popiół | - | 1.1 g | - |
| Potas | - | 330 mg | 17% |
| Selen | - | 36.5 µg | 66% |
| Siarka | - | 180 mg | - |
| Sód | - | 99 mg | 5% |
| Sól | - | 0.25 g | - |
| Tauryn | - | 80 mg | - |
| Tłuszcz | - | 0.6 g | 1% |
| Wapń | - | 9 mg | 1% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.07 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 3 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.3 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 4 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina E | - | 1 mg | 8% |
| Witamina K | - | 0.1 µg | - |
| Woda | - | 82.3 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.2 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
