1 / 1
1 zdjęcie
1214
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/mango-suszone
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/mango-suszone
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
6% RDA
Białko
2.9
g
SKŁADNIK
47% RDA
Błonnik
11.8
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
9.44
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
2.36
g
SKŁADNIK
Chlor
25
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
120% RDA
Cukier
59.9
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Cynk
0.6
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Fosfor
64
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Jod
8
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
3053
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.4
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
20
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Magnez
88
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.5
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.45
mg
SKŁADNIK
Natron
25
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
Popiół
3.2
g
SKŁADNIK
56% RDA
Potas
1120
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Selen
2
µg
SKŁADNIK
Sód
4
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Tłuszcz
2.2
g
SKŁADNIK
7% RDA
Wapń
59
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Witamina A
254
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
509
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.08
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.97
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.55
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.27
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
142
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
36.7
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Witamina E
2.18
mg
SKŁADNIK
1120% RDA
Witamina K
840
µg
SKŁADNIK
Woda
20
g
SKŁADNIK
24% RDA
Węglowodany
61.1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Żelazo
2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 2.9 g | 6% |
| Błonnik | - | 11.8 g | 47% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 9.44 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 2.36 g | - |
| Chlor | - | 25 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 59.9 g | 120% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.6 mg | 6% |
| Fosfor | - | 64 mg | 9% |
| Jod | - | 8 µg | 5% |
| Karotyna Beta | - | 3053 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.4 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 20 mg | - |
| Magnez | - | 88 mg | 23% |
| Mangan | - | 0.5 mg | - |
| Miedź | - | 0.45 mg | - |
| Natron | - | 25 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Popiół | - | 3.2 g | - |
| Potas | - | 1120 mg | 56% |
| Selen | - | 2 µg | 4% |
| Sód | - | 4 mg | - |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz | - | 2.2 g | 3% |
| Wapń | - | 59 mg | 7% |
| Witamina A | - | 254 µg | 32% |
| Witamina ARE | - | 509 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.97 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.55 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.27 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 142 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 36.7 mg | - |
| Witamina E | - | 2.18 mg | 18% |
| Witamina K | - | 840 µg | 1120% |
| Woda | - | 20 g | - |
| Węglowodany | - | 61.1 g | 24% |
| Żelazo | - | 2 mg | 14% |
Nie znaleziono składnika
