1 zdjęcie
1605
Madagaskarska czekolada gorzka Gemmitter
Baza: 100g
Czekolada Gorzka
Specyfikacja i kluczowe informacje
8 parametr
| Parametr | Wartość | Parametr | Wartość |
|---|---|---|---|
|
Kalorie / 100g
|
526 kcal (2182 kJ) |
Białko / 100g
|
8,4 g |
|
Tłuszcze / 100g
|
36,2 g |
Węglowodany / 100g
|
34,9 g |
|
Błonnik / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 25 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
3.50 zł |
Woda / 100g
|
1,3 g |
PRO Cennik & Mapa Sklepów
Ceny w sklepach
Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych — Madagaskarska czekolada gorzka Gemmitter
Porównaj szacunkowy koszt zakupu w najpopularniejszych sieciach handlowych, przelicz porcje lub gramaturę i wyznacz trasę do najbliższego sklepu.
Najtaniej
Auchan
3,36 PLN
/ 100 g
Przelicz dla porcji:
(100 g)
Wybierz sieć handlową
Przelicz koszt produktu dla wybranej wagi
(
100 g
)
3,36 PLN
100 kcal
0,67 PLN
20 g białko
8,00 PLN
Odblokuj pełną porównywarkę cen we wszystkich sieciach oraz interaktywną mapę dojazdu w pakiecie PRO.
| Wybierz sieć handlową | 100 g | 100 g | 250 g | 500 g | 1 kg | Znajdź sklep na mapie i wyznacz trasę |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Auchan
Najtaniej
|
3,36 PLN | 3,36 PLN | 8,40 PLN | 16,80 PLN | 33,60 PLN | |
|
Netto
+1%
|
3,40 PLN | 3,40 PLN | 8,50 PLN | 17,00 PLN | 34,00 PLN | |
|
Biedronka
+2%
|
3,43 PLN | 3,43 PLN | 8,58 PLN | 17,15 PLN | 34,30 PLN | |
|
Dino
+3%
|
3,47 PLN | 3,47 PLN | 8,68 PLN | 17,35 PLN | 34,70 PLN | |
|
Kaufland
+3%
|
3,47 PLN | 3,47 PLN | 8,68 PLN | 17,35 PLN | 34,70 PLN | |
|
Aldi
+3%
|
3,47 PLN | 3,47 PLN | 8,68 PLN | 17,35 PLN | 34,70 PLN | |
|
Trader Joe's
+4%
|
3,50 PLN | 3,50 PLN | 8,75 PLN | 17,50 PLN | 35,00 PLN | |
|
Lidl
+4%
|
3,50 PLN | 3,50 PLN | 8,75 PLN | 17,50 PLN | 35,00 PLN | |
|
Rewe
+4%
|
3,50 PLN | 3,50 PLN | 8,75 PLN | 17,50 PLN | 35,00 PLN | |
|
Edeka
+4%
|
3,50 PLN | 3,50 PLN | 8,75 PLN | 17,50 PLN | 35,00 PLN | |
|
Target
+4%
|
3,50 PLN | 3,50 PLN | 8,75 PLN | 17,50 PLN | 35,00 PLN | |
|
Walmart
+6%
|
3,57 PLN | 3,57 PLN | 8,92 PLN | 17,85 PLN | 35,70 PLN | |
|
Carrefour
+7%
|
3,61 PLN | 3,61 PLN | 9,03 PLN | 18,05 PLN | 36,10 PLN | |
|
Żabka
+23%
|
4,13 PLN | 4,13 PLN | 10,33 PLN | 20,65 PLN | 41,30 PLN |
Odtwarzacz głosowy
•Odsłuchaj treść artykułu na żywo
0:00
/
0:00
Zawiera alergeny
3
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)
Przelicz dla porcji:
(100 g)
Rozkład Makroskładników
100 g
499
kcal
Białko
8.4g
Tłuszcze
36.2g
Węglowodany
34.9g
Bio-Analiza
Produkt spożywczy
Madagaskarska czekolada gorzka Gemmitter
499 kcal
B: 8.4g
T: 36.2g
W: 34.9g
🔍
Szukasz konkretnego minerału lub witaminy?
Zobacz pełny spis 33 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.
Składnik
17% RDA
Białko
8.4
g
Składnik
45% RDA
Błonnik
11.25
g
Składnik
Cholesterol
5
mg
Składnik
Cocoa
66
g
Składnik
62% RDA
Cukier
31
g
Składnik
32% RDA
Cynk
3.2
mg
Składnik
43% RDA
Fosfor
300
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
12.5
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
21.7
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2.5
g
Składnik
61% RDA
Magnez
230
mg
Składnik
Mangan
1.2
mg
Składnik
Miedź
1.8
mg
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
1.2
g
Składnik
25% RDA
Potas
500
mg
Składnik
1% RDA
Sód
20
mg
Składnik
Teobromina
800
mg
Składnik
52% RDA
Tłuszcz
36.2
g
Składnik
9% RDA
Wapń
70
mg
Składnik
Witamina A
1
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.06
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.2
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
0.6
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.06
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
10
µg
Składnik
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
Składnik
7% RDA
Witamina K
5
µg
Składnik
Woda
1.25
g
Składnik
13% RDA
Węglowodany
34.9
g
Składnik
84% RDA
Żelazo
11.7
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 8.4 g | 17% |
| Błonnik | - | 11.25 g | 45% |
| Cholesterol | - | 5 mg | - |
| Cocoa | - | 66 g | - |
| Cukier | - | 31 g | 62% |
| Cynk | - | 3.2 mg | 32% |
| Fosfor | - | 300 mg | 43% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 12.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 21.7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2.5 g | - |
| Magnez | - | 230 mg | 61% |
| Mangan | - | 1.2 mg | - |
| Miedź | - | 1.8 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Potas | - | 500 mg | 25% |
| Sód | - | 20 mg | 1% |
| Teobromina | - | 800 mg | - |
| Tłuszcz | - | 36.2 g | 52% |
| Wapń | - | 70 mg | 9% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.2 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.6 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 10 µg | - |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 5 µg | 7% |
| Woda | - | 1.25 g | - |
| Węglowodany | - | 34.9 g | 13% |
| Żelazo | - | 11.7 mg | 84% |
Nie znaleziono składnika odpowiadającego Twoim kryteriom
Porównanie Profilu Odżywczego
📈 Wykres InteraktywnyZestawienie zawartości składników odżywczych w porcji
Przelicz dla porcji:
(100 g)
Serie wykresu:
Horyzont czasu:
Wniosek kliniczny (Model glikemiczny)
Niski ładunek glikemiczny (GL 5.9) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 95 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.
Ładunek Glikemiczny (GL)
Niski
5.9
pkt GL
Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.
Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt
Indeks (IG)
25
Szczyt glukozy
95
mg/dL
Bufor B+T+Bł
1.5
🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku
Obecność białka (8.4 g), tłuszczów (36.2 g) oraz błonnika (11.3 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.
Węglowodany netto (przyswajalne)
23.6 g
Cukry proste: 31 g
Błonnik spowalniający: 11.3 g
