1 zdjęcie
1816
Kiełbasa piwna
Baza: 100g
Kiełbasa
Piwo
Specyfikacja i kluczowe informacje
8 parametr
| Parametr | Wartość | Parametr | Wartość |
|---|---|---|---|
|
Kalorie / 100g
|
291 kcal (1210 kJ) |
Białko / 100g
|
15,6 g |
|
Tłuszcze / 100g
|
25,4 g |
Węglowodany / 100g
|
0,0 g |
|
Błonnik / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 50 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
1.49 zł |
Woda / 100g
|
59,0 g |
ANALIZA EKONOMICZNA & PORÓWNYWARKA CEN
Porównywarka cen i kalkulator kosztu porcji — Kiełbasa piwna
Zestawienie aktualnych cen rynkowych w przeliczeniu na 100 g, 250 g, 500 g oraz 1 kg wraz z analizą ekonomiczności białka i energii.
Najlepsza cena
Auchan
1,43 PLN
/ 100 g
Przelicz koszt dla wybranej gramatury:
Koszt wybranej ilości (100 g)
1,43 PLN
Koszt 100 kcal
0,49 PLN
Koszt 20 g białka
1,83 PLN
| Sieć / Sklep | Cena / 100 g | Porcja 250 g | Opakowanie 500 g | Cena / 1 kg | Status / Różnica |
|---|---|---|---|---|---|
|
Auchan
1 szt. / porcja: 1,43 PLN
|
1,43 PLN | 3,57 PLN | 7,15 PLN | 14,30 PLN | Najtaniej |
|
Netto
1 szt. / porcja: 1,45 PLN
|
1,45 PLN | 3,63 PLN | 7,25 PLN | 14,50 PLN | +1% |
|
Biedronka
1 szt. / porcja: 1,46 PLN
|
1,46 PLN | 3,65 PLN | 7,30 PLN | 14,60 PLN | +2% |
|
Dino
1 szt. / porcja: 1,48 PLN
|
1,48 PLN | 3,70 PLN | 7,40 PLN | 14,80 PLN | +3% |
|
Kaufland
1 szt. / porcja: 1,48 PLN
|
1,48 PLN | 3,70 PLN | 7,40 PLN | 14,80 PLN | +3% |
|
Aldi
1 szt. / porcja: 1,48 PLN
|
1,48 PLN | 3,70 PLN | 7,40 PLN | 14,80 PLN | +3% |
|
Lidl
1 szt. / porcja: 1,49 PLN
|
1,49 PLN | 3,73 PLN | 7,45 PLN | 14,90 PLN | +4% |
|
Rewe
1 szt. / porcja: 1,49 PLN
|
1,49 PLN | 3,73 PLN | 7,45 PLN | 14,90 PLN | +4% |
|
Edeka
1 szt. / porcja: 1,49 PLN
|
1,49 PLN | 3,73 PLN | 7,45 PLN | 14,90 PLN | +4% |
|
Target
1 szt. / porcja: 1,49 PLN
|
1,49 PLN | 3,73 PLN | 7,45 PLN | 14,90 PLN | +4% |
|
Trader Joe's
1 szt. / porcja: 1,49 PLN
|
1,49 PLN | 3,73 PLN | 7,45 PLN | 14,90 PLN | +4% |
|
Walmart
1 szt. / porcja: 1,52 PLN
|
1,52 PLN | 3,80 PLN | 7,60 PLN | 15,20 PLN | +6% |
|
Carrefour
1 szt. / porcja: 1,53 PLN
|
1,53 PLN | 3,83 PLN | 7,65 PLN | 15,30 PLN | +7% |
|
Żabka
1 szt. / porcja: 1,76 PLN
|
1,76 PLN | 4,40 PLN | 8,80 PLN | 17,60 PLN | +23% |
Odtwarzacz głosowy
•Odsłuchaj treść artykułu na żywo
0:00
/
0:00
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100g)
Rozkład Makroskładników
100g
291
kcal
Białko
15.6g
Tłuszcze
25.4g
Węglowodany
0g
Bio-Analiza
Produkt spożywczy
Kiełbasa piwna
291 kcal
B: 15.6g
T: 25.4g
W: 0g
🔍
Szukasz konkretnego minerału lub witaminy?
Zobacz pełny spis 76 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.
Składnik
Alanina
700
g
Składnik
Alkoholu
0.1
g
Składnik
Argentyna
600
g
Składnik
31% RDA
Białko
15.6
g
Składnik
Białko zwierzęce
15.6
g
Składnik
2% RDA
Błonnik
0.5
g
Składnik
Błonnik nierozpuszczalne
0.4
g
Składnik
Błonnik rozpuszczalny
0.1
g
Składnik
Chlor
870
mg
Składnik
Chlor
870
mg
Składnik
Cholesterol
63
mg
Składnik
Chrom
10
µg
Składnik
2% RDA
Cukier
1.2
g
Składnik
21% RDA
Cynk
2.1
mg
Składnik
Cysty
120
g
Składnik
Fenyloalanina
500
g
Składnik
Fluor
10
mg
Składnik
11% RDA
Fosfor
79
mg
Składnik
Glicyna
500
g
Składnik
Glutamina
1500
g
Składnik
Histydyna
300
g
Składnik
Izoleucyna
500
g
Składnik
Jod
0.7
µg
Składnik
Karotyna Beta
2
mg
Składnik
Kwas aspartyczny
900
g
Składnik
Kwas glutaminowy
1500
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
11.8
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
9.4
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.3
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2.6
g
Składnik
Leucyna
1100
g
Składnik
Lizyna
1000
g
Składnik
3% RDA
Magnez
13
mg
Składnik
Mangan
15
mg
Składnik
Metionina
300
g
Składnik
Miedź
80
mg
Składnik
Molybdenum
5
µg
Składnik
Natron
570
g
Składnik
Omega 3
200
g
Składnik
Omega 6
2300
g
Składnik
Popiół
3.5
g
Składnik
8% RDA
Potas
150
mg
Składnik
Prolina
500
g
Składnik
Retinol
5
µg
Składnik
27% RDA
Selen
15
µg
Składnik
Seryna
400
g
Składnik
Siarka
180
mg
Składnik
25% RDA
Sód
500
mg
Składnik
Sól
1.4
g
Składnik
Treonina
600
g
Składnik
Tryptofan
150
g
Składnik
Tyrozyna
400
g
Składnik
36% RDA
Tłuszcz
25.4
g
Składnik
Tłuszcz, całkowity
25.4
g
Składnik
Valina
700
g
Składnik
Wapń
2.9
mg
Składnik
1% RDA
Witamina A
5
µg
Składnik
Witamina ARE
5
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.23
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.52
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.16
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
2.65
mg
Składnik
Witamina B4 (Cholina)
70
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.29
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.13
mg
Składnik
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1.6
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
10
mg
Składnik
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
Składnik
Witamina D3
0.2
µg
Składnik
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
Składnik
160% RDA
Witamina K
120
µg
Składnik
Woda
59
g
Składnik
Węglowodany
1.5
g
Składnik
Węglowodany, całkowite
1.5
g
Składnik
9% RDA
Żelazo
1.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 700 g | - |
| Alkoholu | - | 0.1 g | - |
| Argentyna | - | 600 g | - |
| Białko | - | 15.6 g | 31% |
| Białko zwierzęce | - | 15.6 g | - |
| Błonnik | - | 0.5 g | 2% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.4 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.1 g | - |
| Chlor | - | 870 mg | - |
| Chlor | - | 870 mg | - |
| Cholesterol | - | 63 mg | - |
| Chrom | - | 10 µg | - |
| Cukier | - | 1.2 g | 2% |
| Cynk | - | 2.1 mg | 21% |
| Cysty | - | 120 g | - |
| Fenyloalanina | - | 500 g | - |
| Fluor | - | 10 mg | - |
| Fosfor | - | 79 mg | 11% |
| Glicyna | - | 500 g | - |
| Glutamina | - | 1500 g | - |
| Histydyna | - | 300 g | - |
| Izoleucyna | - | 500 g | - |
| Jod | - | 0.7 µg | - |
| Karotyna Beta | - | 2 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 900 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 1500 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 11.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 9.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2.6 g | - |
| Leucyna | - | 1100 g | - |
| Lizyna | - | 1000 g | - |
| Magnez | - | 13 mg | 3% |
| Mangan | - | 15 mg | - |
| Metionina | - | 300 g | - |
| Miedź | - | 80 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 570 g | - |
| Omega 3 | - | 200 g | - |
| Omega 6 | - | 2300 g | - |
| Popiół | - | 3.5 g | - |
| Potas | - | 150 mg | 8% |
| Prolina | - | 500 g | - |
| Retinol | - | 5 µg | - |
| Selen | - | 15 µg | 27% |
| Seryna | - | 400 g | - |
| Siarka | - | 180 mg | - |
| Sód | - | 500 mg | 25% |
| Sól | - | 1.4 g | - |
| Treonina | - | 600 g | - |
| Tryptofan | - | 150 g | - |
| Tyrozyna | - | 400 g | - |
| Tłuszcz | - | 25.4 g | 36% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 25.4 g | - |
| Valina | - | 700 g | - |
| Wapń | - | 2.9 mg | - |
| Witamina A | - | 5 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 5 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.23 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.52 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.16 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 2.65 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 70 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.29 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.13 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1.6 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 10 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina D3 | - | 0.2 µg | - |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 120 µg | 160% |
| Woda | - | 59 g | - |
| Węglowodany | - | 1.5 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 1.5 g | - |
| Żelazo | - | 1.2 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika odpowiadającego Twoim kryteriom
Porównanie Profilu Odżywczego
📈 Wykres InteraktywnyZestawienie zawartości składników odżywczych w porcji
BioNutrition OS Engine
Niski (ŁG < 10)
Krzywa Cukrowa & Indeks Glikemiczny
Prognozowany wyrzut glukozy i insuliny po spożyciu
Krzywa Stężenia Glukozy (0-180 min)
75 min
•
Cukier: ~90 mg/dL
•
Insulina: 15.9 µIU/mL
Ładunek Glikemiczny
ŁG
0
/ dawkę
Węglowodany netto:
0g
Indeks Glikemiczny
IG
50
/ 100
Pik stężenia glukozy
~90 mg/dL
Szacowany czas piku:
75 min
Bufor tłuszczowo-błonnikowy
-48% piku
Błonnik spowalniający:
0g
Wnioski kliniczne:
Posiłek o znikomej zawartości węglowodanów. Odpowiedź glikemiczna jest niemal płaska – brak wyrzutu glukozy i insuliny, idealny w protokołach keto i w nocy.
