1 / 1
1 zdjęcie
955
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kapary
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kapary
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
5% RDA
Białko
2.4
g
SKŁADNIK
13% RDA
Błonnik
3.2
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
2.1
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Cukier
0.41
g
SKŁADNIK
3% RDA
Cynk
0.31
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fosfor
11
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.12
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.23
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.38
g
SKŁADNIK
9% RDA
Magnez
33
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.38
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.23
g
SKŁADNIK
Popiół
6.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Potas
45
mg
SKŁADNIK
148% RDA
Sód
2960
mg
SKŁADNIK
Sól
7400
g
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
0.9
g
SKŁADNIK
6% RDA
Wapń
46
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Witamina A
74
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
4.3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina E
0.88
mg
SKŁADNIK
328% RDA
Witamina K
246
µg
SKŁADNIK
Woda
85.6
g
SKŁADNIK
2% RDA
Węglowodany
4.9
g
SKŁADNIK
12% RDA
Żelazo
1.7
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 2.4 g | 5% |
| Błonnik | - | 3.2 g | 13% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 2.1 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.1 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 0.41 g | 1% |
| Cynk | - | 0.31 mg | 3% |
| Fosfor | - | 11 mg | 2% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.12 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.23 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.38 g | - |
| Magnez | - | 33 mg | 9% |
| Miedź | - | 0.38 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 0.23 g | - |
| Popiół | - | 6.2 g | - |
| Potas | - | 45 mg | 2% |
| Sód | - | 2960 mg | 148% |
| Sól | - | 7400 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.9 g | 1% |
| Wapń | - | 46 mg | 6% |
| Witamina A | - | 74 µg | 9% |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 4.3 mg | - |
| Witamina E | - | 0.88 mg | 7% |
| Witamina K | - | 246 µg | 328% |
| Woda | - | 85.6 g | - |
| Węglowodany | - | 4.9 g | 2% |
| Żelazo | - | 1.7 mg | 12% |
Nie znaleziono składnika
