1 / 1
1 zdjęcie
1356
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/zajac-ciete-surowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/zajac-ciete-surowe
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
1.4
g
SKŁADNIK
Argentyna
1300
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
1
g
SKŁADNIK
44% RDA
Białko
22
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
1
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
22
g
SKŁADNIK
Bor
0.02
mg
SKŁADNIK
Błonnik
1.1
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.9
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.2
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
40
mg
SKŁADNIK
Chlor
60
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
65
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.01
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Cukier
0.1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
22% RDA
Cynk
2.2
mg
SKŁADNIK
Cysteina
200
g
SKŁADNIK
Cysty
0.3
g
SKŁADNIK
Fenyloalanina
900
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluor
0.04
mg
SKŁADNIK
30% RDA
Fosfor
210
mg
SKŁADNIK
Glicyna
1.3
g
SKŁADNIK
Glutamina
300
g
SKŁADNIK
Histydyna
600
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
0.2
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
900
g
SKŁADNIK
Jod
0.6
µg
SKŁADNIK
Kwas alfa-linolenowy
0.15
g
SKŁADNIK
Kwas arachidonowy
0.02
g
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
2.1
g
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
3.3
g
SKŁADNIK
Kwas linolowy
0.45
g
SKŁADNIK
Kwas oleinowy
0.45
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.05
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.8
g
SKŁADNIK
Leucyna
1600
g
SKŁADNIK
Lizyna
1900
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
0.01
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnez
24
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Metionina
500
g
SKŁADNIK
Miedź
0.15
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Myristic Acid
0.05
g
SKŁADNIK
Natron
44
g
SKŁADNIK
Nikel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.7
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
0.4
g
SKŁADNIK
Popiół
1
g
SKŁADNIK
16% RDA
Potas
310
mg
SKŁADNIK
Prolina
1.2
g
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
22% RDA
Selen
12
µg
SKŁADNIK
Seryna
0.9
g
SKŁADNIK
Siarka
220
mg
SKŁADNIK
Skrobia
0.7
g
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
30
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
Tauryn
30
mg
SKŁADNIK
Treonina
900
g
SKŁADNIK
Tryptofan
250
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
700
g
SKŁADNIK
4% RDA
Tłuszcz
3
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
3
g
SKŁADNIK
Valina
1000
g
SKŁADNIK
2% RDA
Wapń
14
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.06
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
8.07
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
90
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.8
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inosytol)
10
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
0.1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina E
0.1
mg
SKŁADNIK
373% RDA
Witamina K
280
µg
SKŁADNIK
Woda
74
g
SKŁADNIK
Węglowodany
0.8
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
0.8
g
SKŁADNIK
20% RDA
Żelazo
2.8
mg
SKŁADNIK
β-Karoten
1
µg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.4 g | - |
| Argentyna | - | 1300 g | - |
| Beta-glukany | - | 1 g | - |
| Białko | - | 22 g | 44% |
| Białko roślinne | - | 1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 22 g | - |
| Bor | - | 0.02 mg | - |
| Błonnik | - | 1.1 g | - |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.9 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.2 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 40 mg | - |
| Chlor | - | 60 mg | - |
| Cholesterol | - | 65 mg | - |
| Chrom | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Cukier | - | 0.1 g | - |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 2.2 mg | 22% |
| Cysteina | - | 200 g | - |
| Cysty | - | 0.3 g | - |
| Fenyloalanina | - | 900 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluor | - | 0.04 mg | - |
| Fosfor | - | 210 mg | 30% |
| Glicyna | - | 1.3 g | - |
| Glutamina | - | 300 g | - |
| Histydyna | - | 600 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 0.2 g | - |
| Izoleucyna | - | 900 g | - |
| Jod | - | 0.6 µg | - |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 0.15 g | - |
| Kwas arachidonowy | - | 0.02 g | - |
| Kwas aspartyczny | - | 2.1 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 3.3 g | - |
| Kwas linolowy | - | 0.45 g | - |
| Kwas oleinowy | - | 0.45 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.05 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.8 g | - |
| Leucyna | - | 1600 g | - |
| Lizyna | - | 1900 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 0.01 mg | - |
| Magnez | - | 24 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Metionina | - | 500 g | - |
| Miedź | - | 0.15 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Myristic Acid | - | 0.05 g | - |
| Natron | - | 44 g | - |
| Nikel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 0.7 g | - |
| Palmitic Acid | - | 0.4 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 310 mg | 16% |
| Prolina | - | 1.2 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Selen | - | 12 µg | 22% |
| Seryna | - | 0.9 g | - |
| Siarka | - | 220 mg | - |
| Skrobia | - | 0.7 g | - |
| Stearic Acid | - | 0.3 g | - |
| Sód | - | 30 mg | 2% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tauryn | - | 30 mg | - |
| Treonina | - | 900 g | - |
| Tryptofan | - | 250 g | - |
| Tyrozyna | - | 700 g | - |
| Tłuszcz | - | 3 g | 4% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 3 g | - |
| Valina | - | 1000 g | - |
| Wapń | - | 14 mg | 2% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 8.07 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 90 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.8 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 10 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina D3 | - | 0.1 µg | - |
| Witamina E | - | 0.1 mg | 1% |
| Witamina K | - | 280 µg | 373% |
| Woda | - | 74 g | - |
| Węglowodany | - | 0.8 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 0.8 g | - |
| Żelazo | - | 2.8 mg | 20% |
| β-Karoten | - | 1 µg | - |
Nie znaleziono składnika
