1 / 1
1 zdjęcie
1074
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/drozdze-piekarskie
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/drozdze-piekarskie
Drożdże piekarskie
Baza: 100g
262 KCAL
KCAL / 100g
41g
Białko
6g
Tłuszcze
11g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
82% RDA
Białko
41
g
SKŁADNIK
116% RDA
Błonnik
29
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
211.11
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
111.11
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
67% RDA
Cynk
6.67
mg
SKŁADNIK
127% RDA
Fosfor
888.89
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.11
g
SKŁADNIK
30% RDA
Magnez
111.11
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.33
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.56
mg
SKŁADNIK
Popiół
10
g
SKŁADNIK
56% RDA
Potas
1111.11
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Selen
13.33
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sód
88.89
mg
SKŁADNIK
Sól
0.22
g
SKŁADNIK
9% RDA
Tłuszcz
6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Wapń
22.22
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
11.11
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
4.44
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
44.44
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
17.78
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
5.56
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1333.33
µg
SKŁADNIK
Woda
3.33
g
SKŁADNIK
4% RDA
Węglowodany
11
g
SKŁADNIK
32% RDA
Żelazo
4.44
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 41 g | 82% |
| Błonnik | - | 29 g | 116% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 211.11 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 111.11 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 6.67 mg | 67% |
| Fosfor | - | 888.89 mg | 127% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.11 g | - |
| Magnez | - | 111.11 mg | 30% |
| Mangan | - | 0.33 mg | - |
| Miedź | - | 0.56 mg | - |
| Popiół | - | 10 g | - |
| Potas | - | 1111.11 mg | 56% |
| Selen | - | 13.33 µg | 24% |
| Sód | - | 88.89 mg | 4% |
| Sól | - | 0.22 g | - |
| Tłuszcz | - | 6 g | 9% |
| Wapń | - | 22.22 mg | 3% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 11.11 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 4.44 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 44.44 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 17.78 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 5.56 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1333.33 µg | - |
| Woda | - | 3.33 g | - |
| Węglowodany | - | 11 g | 4% |
| Żelazo | - | 4.44 mg | 32% |
Nie znaleziono składnika