Korzeń czarny, surowy
Korzeń czarny, surowy
18
KCAL / 100g
1.4g
Białko
0.4g
Tłuszcze
2.1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Argentyna | 0.05 g |
| Białko | 1.4 g |
| Błonnik | 3.2 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 2.1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1.1 g |
| Chlor | 31 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 0.5 µg |
| Cukier | 2 g |
| Cynk | 0.4 mg |
| Fosfor | 82 mg |
| Glutamina | 0.1 g |
| Inuliny | 2.8 g |
| Jod | 2.5 µg |
| Karotyna Beta | 52 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.2 g |
| Luteina | 120 µg |
| Magnez | 24 mg |
| Mangan | 0.23 mg |
| Miedź | 0.08 mg |
| Molybdenum | 1.5 µg |
| Natron | 3 g |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Popiół | 3.9 g |
| Potas | 370 mg |
| Selen | 0.2 µg |
| Siarka | 30 mg |
| Sód | 15 mg |
| Sól | 0.04 g |
| Tłuszcz | 0.4 g |
| Wapń | 33 mg |
| Witamina A | 4 µg |
| Witamina ARE | 9 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.14 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.04 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.35 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.17 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.09 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 0.9 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 35.4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 4.9 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 240 µg |
| Woda | 77.9 g |
| Węglowodany | 2.1 g |
| Żelazo | 1.2 mg |