1 zdjęcie

1787

Białe wino, 11% obj

NUTRI-SCORE

A B C D E

🍃 ECO-SCORE

A B C D E

65/100

Baza: 100g Białe Wino

Specyfikacja i kluczowe informacje

8 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
Kalorie / 100g	70 kcal (291 kJ)	Białko / 100g	0,1 g
Tłuszcze / 100g	1,0 g	Węglowodany / 100g	2,0 g
Błonnik / 100g	0,0 g	Indeks glikemiczny (IG)	IG 0
Cena / 100g (Lidl)	0.65 zł	Woda / 100g	89,0 g

PRO Cennik & Mapa Sklepów Ceny w sklepach

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych — Białe wino, 11% obj

Porównaj szacunkowy koszt zakupu w najpopularniejszych sieciach handlowych, przelicz porcje lub gramaturę i wyznacz trasę do najbliższego sklepu.

Najtaniej Auchan

0,62 PLN / 100 g

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Wybierz sieć handlową

Przelicz koszt produktu dla wybranej wagi ( 100 g ) 0,62 PLN

100 kcal 3,56 PLN

Odblokuj pełną porównywarkę cen we wszystkich sieciach oraz interaktywną mapę dojazdu w pakiecie PRO.

Wybierz sieć handlową	100 g	100 g	250 g	500 g	1 kg
Auchan Najtaniej	0,62 PLN	0,62 PLN	1,55 PLN	3,10 PLN	6,20 PLN
Netto +2%	0,63 PLN	0,63 PLN	1,58 PLN	3,15 PLN	6,30 PLN
Biedronka +3%	0,64 PLN	0,64 PLN	1,60 PLN	3,20 PLN	6,40 PLN
Kaufland +3%	0,64 PLN	0,64 PLN	1,60 PLN	3,20 PLN	6,40 PLN
Aldi +3%	0,64 PLN	0,64 PLN	1,60 PLN	3,20 PLN	6,40 PLN
Dino +3%	0,64 PLN	0,64 PLN	1,60 PLN	3,20 PLN	6,40 PLN
Lidl +5%	0,65 PLN	0,65 PLN	1,63 PLN	3,25 PLN	6,50 PLN
Rewe +5%	0,65 PLN	0,65 PLN	1,63 PLN	3,25 PLN	6,50 PLN
Edeka +5%	0,65 PLN	0,65 PLN	1,63 PLN	3,25 PLN	6,50 PLN
Target +5%	0,65 PLN	0,65 PLN	1,63 PLN	3,25 PLN	6,50 PLN
Trader Joe's +5%	0,65 PLN	0,65 PLN	1,63 PLN	3,25 PLN	6,50 PLN
Walmart +6%	0,66 PLN	0,66 PLN	1,65 PLN	3,30 PLN	6,60 PLN
Carrefour +8%	0,67 PLN	0,67 PLN	1,68 PLN	3,35 PLN	6,70 PLN
Żabka +24%	0,77 PLN	0,77 PLN	1,93 PLN	3,85 PLN	7,70 PLN

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00

Zawiera alergeny 3

Siarczyny Winogrono Drożdże

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

17 kcal

Białko

0.1g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Produkt spożywczy

Białe wino, 11% obj

17 kcal B: 0.1g T: 1g W: 2g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 29 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Alkoholu

8.8 g

Składnik

Białko

0.1 g

Składnik 4% RDA

Błonnik

1 g

Składnik

Chlor

4 mg

Składnik

Cholesterol

1 mg

Składnik 4% RDA

Cukier

2 g

Składnik

Cukier dodany

1 g

Składnik 2% RDA

Cynk

0.2 mg

Składnik 2% RDA

Fosfor

14 mg

Składnik

Glicyna

0.01 g

Składnik 7% RDA

Jod

10 µg

Składnik

Kwasowość

4.5 g

Składnik 3% RDA

Magnez

10 mg

Składnik

Natron

5 g

Składnik 4% RDA

Potas

70 mg

Składnik

Sód

4 mg

Składnik

Sól

10 g

Składnik 1% RDA

Tłuszcz

1 g

Składnik 1% RDA

Wapń

9 mg

Składnik

Witamina B1 (Tiamina)

0.01 mg

Składnik

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.01 mg

Składnik

Witamina B3 (Niacyna)

0.1 mg

Składnik

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.03 mg

Składnik

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.02 mg

Składnik

Witamina B9 (Kwas foliowy)

2 µg

Składnik 107% RDA

Witamina K

80 µg

Składnik

Woda

89 g

Składnik 1% RDA

Węglowodany

2 g

Składnik 2% RDA

Żelazo

0.3 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Alkoholu	-	8.8 g	-
Białko	-	0.1 g	-
Błonnik	-	1 g	4%
Chlor	-	4 mg	-
Cholesterol	-	1 mg	-
Cukier	-	2 g	4%
Cukier dodany	-	1 g	-
Cynk	-	0.2 mg	2%
Fosfor	-	14 mg	2%
Glicyna	-	0.01 g	-
Jod	-	10 µg	7%
Kwasowość	-	4.5 g	-
Magnez	-	10 mg	3%
Natron	-	5 g	-
Potas	-	70 mg	4%
Sód	-	4 mg	-
Sól	-	10 g	-
Tłuszcz	-	1 g	1%
Wapń	-	9 mg	1%
Witamina B1 (Tiamina)	-	0.01 mg	-
Witamina B2 (Ryboflawina)	-	0.01 mg	-
Witamina B3 (Niacyna)	-	0.1 mg	-
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	-	0.03 mg	-
Witamina B6 (Pyridoxyna)	-	0.02 mg	-
Witamina B9 (Kwas foliowy)	-	2 µg	-
Witamina K	-	80 µg	107%
Woda	-	89 g	-
Węglowodany	-	2 g	1%
Żelazo	-	0.3 mg	2%

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0.5) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 93 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0.5 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

1.3

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0.1 g), tłuszczów (1 g) oraz błonnika (1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 1 g