1 / 1
1 zdjęcie
1195
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/banan-suszony-2
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/banan-suszony-2
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
45
g
SKŁADNIK
Argentyna
45
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Białko
3.9
g
SKŁADNIK
40% RDA
Błonnik
9.9
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
8.4
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.5
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
276
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
2
µg
SKŁADNIK
131% RDA
Cukier
65.3
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Cynk
0.4
mg
SKŁADNIK
Cysteina
12
g
SKŁADNIK
Energia
312
kJ
SKŁADNIK
Fenyloalanina
40
g
SKŁADNIK
11% RDA
Fosfor
74
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
25.8
g
SKŁADNIK
Glicyna
40
g
SKŁADNIK
Glukoza
24.9
g
SKŁADNIK
Histydyna
22
g
SKŁADNIK
Index glikiemiczny
65
µg
SKŁADNIK
Inuliny
0.5
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
38
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.5
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
350
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
100
g
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
0.3
mg
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
150
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
0.8
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
10
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.7
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.3
g
SKŁADNIK
Leucyna
73
g
SKŁADNIK
Lizyna
50
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
22
mg
SKŁADNIK
29% RDA
Magnez
110
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.5
mg
SKŁADNIK
Metionina
10
g
SKŁADNIK
Miedź
0.23
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
12
µg
SKŁADNIK
Natron
3
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.25
g
SKŁADNIK
Popiół
1.3
g
SKŁADNIK
61% RDA
Potas
1223
mg
SKŁADNIK
Prolina
45
g
SKŁADNIK
Sacharoza
14.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selen
1.5
µg
SKŁADNIK
Seryna
45
g
SKŁADNIK
Skrobia
15.4
g
SKŁADNIK
Sód
4.6
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
Treonina
35
g
SKŁADNIK
Tryptofan
12
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
25
g
SKŁADNIK
3% RDA
Tłuszcz
1.8
g
SKŁADNIK
Valina
50
g
SKŁADNIK
3% RDA
Wapń
22
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina A
30
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
60
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.18
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.24
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
2.8
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.52
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
3.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
16
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
7
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
SKŁADNIK
1987% RDA
Witamina K
1490
µg
SKŁADNIK
Woda
3
g
SKŁADNIK
31% RDA
Węglowodany
80.7
g
SKŁADNIK
9% RDA
Żelazo
1.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 45 g | - |
| Argentyna | - | 45 g | - |
| Beta-glukany | - | 1 g | - |
| Białko | - | 3.9 g | 8% |
| Błonnik | - | 9.9 g | 40% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 8.4 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.5 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 276 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cukier | - | 65.3 g | 131% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.4 mg | 4% |
| Cysteina | - | 12 g | - |
| Energia | - | 312 kJ | - |
| Fenyloalanina | - | 40 g | - |
| Fosfor | - | 74 mg | 11% |
| Fruktoza | - | 25.8 g | - |
| Glicyna | - | 40 g | - |
| Glukoza | - | 24.9 g | - |
| Histydyna | - | 22 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 65 µg | - |
| Inuliny | - | 0.5 g | - |
| Izoleucyna | - | 38 g | - |
| Jod | - | 1.5 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 350 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 100 g | - |
| Kwas cytrynowy | - | 0.3 mg | - |
| Kwas glutaminowy | - | 150 g | - |
| Kwas malinowy | - | 0.8 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 10 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.3 g | - |
| Leucyna | - | 73 g | - |
| Lizyna | - | 50 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 22 mg | - |
| Magnez | - | 110 mg | 29% |
| Mangan | - | 0.5 mg | - |
| Metionina | - | 10 g | - |
| Miedź | - | 0.23 mg | - |
| Molybdenum | - | 12 µg | - |
| Natron | - | 3 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.25 g | - |
| Popiół | - | 1.3 g | - |
| Potas | - | 1223 mg | 61% |
| Prolina | - | 45 g | - |
| Sacharoza | - | 14.6 g | - |
| Selen | - | 1.5 µg | 3% |
| Seryna | - | 45 g | - |
| Skrobia | - | 15.4 g | - |
| Sód | - | 4.6 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Treonina | - | 35 g | - |
| Tryptofan | - | 12 g | - |
| Tyrozyna | - | 25 g | - |
| Tłuszcz | - | 1.8 g | 3% |
| Valina | - | 50 g | - |
| Wapń | - | 22 mg | 3% |
| Witamina A | - | 30 µg | 4% |
| Witamina ARE | - | 60 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.18 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.24 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 2.8 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.52 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 3.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 16 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 7 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 1490 µg | 1987% |
| Woda | - | 3 g | - |
| Węglowodany | - | 80.7 g | 31% |
| Żelazo | - | 1.2 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika
