1 / 1
1 zdjęcie
1240
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/agar
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/agar
Agar
Baza: 100g
Agar Agar
335 KCAL
KCAL / 100g
2.4g
Białko
0.2g
Tłuszcze
80.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
5% RDA
Białko
2.4
g
SKŁADNIK
6% RDA
Błonnik
1.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.7
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.8
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
15% RDA
Cynk
1.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fosfor
34
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.01
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.02
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
27% RDA
Magnez
100
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.1
mg
SKŁADNIK
Natron
130
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.09
g
SKŁADNIK
Popiół
0.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Potas
18
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Selen
0.5
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sód
12
mg
SKŁADNIK
Sól
0.3
g
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.2
g
SKŁADNIK
83% RDA
Wapń
660
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
2
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
Witamina E
0.01
mg
SKŁADNIK
69% RDA
Witamina K
52
µg
SKŁADNIK
Woda
20.5
g
SKŁADNIK
31% RDA
Węglowodany
80.9
g
SKŁADNIK
32% RDA
Żelazo
4.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 2.4 g | 5% |
| Błonnik | - | 1.5 g | 6% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.7 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.8 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 1.5 mg | 15% |
| Fosfor | - | 34 mg | 5% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.02 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Magnez | - | 100 mg | 27% |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Miedź | - | 0.1 mg | - |
| Natron | - | 130 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.09 g | - |
| Popiół | - | 0.4 g | - |
| Potas | - | 18 mg | 1% |
| Selen | - | 0.5 µg | 1% |
| Sód | - | 12 mg | 1% |
| Sól | - | 0.3 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.2 g | - |
| Wapń | - | 660 mg | 83% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 2 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.01 mg | - |
| Witamina K | - | 52 µg | 69% |
| Woda | - | 20.5 g | - |
| Węglowodany | - | 80.9 g | 31% |
| Żelazo | - | 4.5 mg | 32% |
Nie znaleziono składnika