1 / 1
1 zdjęcie
1060
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/salt
Salt
Base: 100g
415 KCAL
KCAL / 100g
25.2g
Protein
34.9g
Fat
0g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
25-hydroxycholecalciferol
1
µg
SKŁADNIK
5-Formyltetrahydrofolic acid
1
µg
SKŁADNIK
5-methyl tetrahydrofolate
1
µg
SKŁADNIK
Acidity
1
g
SKŁADNIK
Alanine
50
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha Linolenic Acid
0.1
g
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Arachidic Acid
0.05
g
SKŁADNIK
Arachidonic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Arginine
100
g
SKŁADNIK
Ash
30.5
g
SKŁADNIK
Asparagine
50
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
150
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1
g
SKŁADNIK
Beta-sitostanol
1
mg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
0.3
mg
SKŁADNIK
Betaine
0.1
mg
SKŁADNIK
Bicarbonate
1
mg
SKŁADNIK
Boron
0.03
mg
SKŁADNIK
Brassicasterol
1
mg
SKŁADNIK
Bromine
0.01
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
16
mg
SKŁADNIK
Calories
1
kcal
SKŁADNIK
Campestanol
1
mg
SKŁADNIK
Campesterol
0.1
g
SKŁADNIK
Capric Acid
0.02
g
SKŁADNIK
Caprylic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Carbohydrates
1
g
SKŁADNIK
Carotene Alpha
1
µg
SKŁADNIK
Carotene Beta
2
mg
SKŁADNIK
Carotin Gamma
1
µg
SKŁADNIK
Casein
1
g
SKŁADNIK
Chloride
4280
mg
SKŁADNIK
Chlorine
2520
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
80
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Citric acid
0.5
mg
SKŁADNIK
Coal
1
g
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.05
mg
SKŁADNIK
Cysteine
10
g
SKŁADNIK
Cystine
20
g
SKŁADNIK
Daidzein
1
mg
SKŁADNIK
Daidzin
1
mg
SKŁADNIK
Delta-5-avenasterol
1
mg
SKŁADNIK
Delta-7-Stigmastenol
1
mg
SKŁADNIK
Docosahexaenoic Acid
1
g
SKŁADNIK
Eicosapentaenoic Acid
1
g
SKŁADNIK
Elaidic Acid
0.05
g
SKŁADNIK
Energy
1
kJ
SKŁADNIK
Epigallocatechin-3-Gallat
1
mg
SKŁADNIK
Ergosta-7,22-dien-3β-ol
1
mg
SKŁADNIK
Ergosta-7-enol
1
mg
SKŁADNIK
Ergosterol
1
mg
SKŁADNIK
Ergothionine
1
mg
SKŁADNIK
Erucic Acid
1
g
SKŁADNIK
Erythritol
1
g
SKŁADNIK
Ethyl
1
mg
SKŁADNIK
50% RDA
Fat
34.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
15.7
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
3
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
13.6
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.01
mg
SKŁADNIK
Folat
2.1
µg
SKŁADNIK
Fructose
1
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Genistein
1
mg
SKŁADNIK
Genistin
1
mg
SKŁADNIK
Glucose
1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
300
g
SKŁADNIK
Glutamine
200
g
SKŁADNIK
Glycine
50
g
SKŁADNIK
Glycitin
1
mg
SKŁADNIK
Gondoic Acid
1
g
SKŁADNIK
Histidine
50
g
SKŁADNIK
Hydrogen
1
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
1
g
SKŁADNIK
Insoluble fiber
1
g
SKŁADNIK
Inulin
1
g
SKŁADNIK
Iodine
0.6
µg
SKŁADNIK
16% RDA
Iron
2.2
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
100
g
SKŁADNIK
Kwas masłowy
0.01
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Lauric Acid
0.03
g
SKŁADNIK
Leucine
150
g
SKŁADNIK
Lignin
1
g
SKŁADNIK
Linoleic Acid
2.8
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
Lysine
150
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
15
mg
SKŁADNIK
Malic acid
0.2
g
SKŁADNIK
Maltodextrins
1
g
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Methionine
30
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 16:1 c
0.3
g
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 18:1 c
15.2
g
SKŁADNIK
Myristic Acid
0.1
g
SKŁADNIK
Natron
1540
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Nitrate
0.5
mg
SKŁADNIK
Nitrogen
4
g
SKŁADNIK
Oleic Acid
15.2
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.5
g
SKŁADNIK
Omega 9
15.2
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
0.1
mg
SKŁADNIK
Oxygen
1
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
10.5
g
SKŁADNIK
Ph
1
µg
SKŁADNIK
Phenylalanine
100
g
SKŁADNIK
21% RDA
Phosphorus
150
mg
SKŁADNIK
Phytoene
1
µg
SKŁADNIK
Phytofluene
1
µg
SKŁADNIK
Phytosterols
0.5
mg
SKŁADNIK
Polyols
1
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 18:2 n-6
2.8
g
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 20:4 n-6
0.01
g
SKŁADNIK
50% RDA
Potassium
1000
mg
SKŁADNIK
Proline
80
g
SKŁADNIK
50% RDA
Protein
25.2
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Quinic acid
1
g
SKŁADNIK
Raffinose
1
g
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
Salt
3.9
g
SKŁADNIK
Saturated Fatty Acids
13.6
g
SKŁADNIK
Saturated fat 10:0
0.03
g
SKŁADNIK
Saturated fat 12:0
0.08
g
SKŁADNIK
Saturated fat 14:0
0.1
g
SKŁADNIK
Saturated fat 16:0
10.5
g
SKŁADNIK
Saturated fat 18:0
2.8
g
SKŁADNIK
Saturated fat 4:0
0.01
g
SKŁADNIK
Saturated fat 6:0
0.02
g
SKŁADNIK
Saturated fat 8:0
0.05
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
Serine
100
g
SKŁADNIK
Silica
0.5
mg
SKŁADNIK
Simple Sugars
1
g
SKŁADNIK
1950% RDA
Sodium
39000
mg
SKŁADNIK
Soluble fiber
1
g
SKŁADNIK
Sorbitol
1
g
SKŁADNIK
Stachyose
1
g
SKŁADNIK
Starch
1
g
SKŁADNIK
Stearic Acid
2.8
g
SKŁADNIK
Stigmastadiene
1
mg
SKŁADNIK
Stigmasterol
0.05
g
SKŁADNIK
Sucrose
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Sugar Alcohols
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
100
mg
SKŁADNIK
Sulphate
50
mg
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Theobromine
1
mg
SKŁADNIK
Threonine
100
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
1
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.01
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol
1
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
1
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol beta
1
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1
g
SKŁADNIK
Total Fat
34.9
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
30
g
SKŁADNIK
Tyrosine
80
g
SKŁADNIK
Valine
120
g
SKŁADNIK
Verbascose
1
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.42
mg
SKŁADNIK
Vitamin B10 (PABA)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B11 (Choline)
5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B11 (Salicylic acid)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin B13 (Orotic acid)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B15 (Pangamic acid)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B17 (Amygdalin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
6.9
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.9
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.34
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B8 (Inositol)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
2.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
7
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D2
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D4
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
533% RDA
Vitamin K
400
µg
SKŁADNIK
Vitamin PP
6.9
mg
SKŁADNIK
Water
34.4
g
SKŁADNIK
Xylitol
1
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
1
µg
SKŁADNIK
40% RDA
Zinc
4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| 25-hydroxycholecalciferol | - | 1 µg | - |
| 5-Formyltetrahydrofolic acid | - | 1 µg | - |
| 5-methyl tetrahydrofolate | - | 1 µg | - |
| Acidity | - | 1 g | - |
| Alanine | - | 50 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Alpha Linolenic Acid | - | 0.1 g | - |
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Arachidic Acid | - | 0.05 g | - |
| Arachidonic Acid | - | 0.01 g | - |
| Arginine | - | 100 g | - |
| Ash | - | 30.5 g | - |
| Asparagine | - | 50 g | - |
| Aspartic acid | - | 150 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Beta-Glucan | - | 1 g | - |
| Beta-sitostanol | - | 1 mg | - |
| Beta-sitosterol | - | 0.3 mg | - |
| Betaine | - | 0.1 mg | - |
| Bicarbonate | - | 1 mg | - |
| Boron | - | 0.03 mg | - |
| Brassicasterol | - | 1 mg | - |
| Bromine | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 16 mg | 2% |
| Calories | - | 1 kcal | - |
| Campestanol | - | 1 mg | - |
| Campesterol | - | 0.1 g | - |
| Capric Acid | - | 0.02 g | - |
| Caprylic Acid | - | 0.01 g | - |
| Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Carotene Alpha | - | 1 µg | - |
| Carotene Beta | - | 2 mg | - |
| Carotin Gamma | - | 1 µg | - |
| Casein | - | 1 g | - |
| Chloride | - | 4280 mg | - |
| Chlorine | - | 2520 mg | - |
| Cholesterol | - | 80 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Citric acid | - | 0.5 mg | - |
| Coal | - | 1 g | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.05 mg | - |
| Cysteine | - | 10 g | - |
| Cystine | - | 20 g | - |
| Daidzein | - | 1 mg | - |
| Daidzin | - | 1 mg | - |
| Delta-5-avenasterol | - | 1 mg | - |
| Delta-7-Stigmastenol | - | 1 mg | - |
| Docosahexaenoic Acid | - | 1 g | - |
| Eicosapentaenoic Acid | - | 1 g | - |
| Elaidic Acid | - | 0.05 g | - |
| Energy | - | 1 kJ | - |
| Epigallocatechin-3-Gallat | - | 1 mg | - |
| Ergosta-7,22-dien-3β-ol | - | 1 mg | - |
| Ergosta-7-enol | - | 1 mg | - |
| Ergosterol | - | 1 mg | - |
| Ergothionine | - | 1 mg | - |
| Erucic Acid | - | 1 g | - |
| Erythritol | - | 1 g | - |
| Ethyl | - | 1 mg | - |
| Fat | - | 34.9 g | 50% |
| Fatty monounsaturated | - | 15.7 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 3 g | - |
| Fatty saturated | - | 13.6 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 1 g | - |
| Fluoride | - | 0.01 mg | - |
| Folat | - | 2.1 µg | - |
| Fructose | - | 1 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Genistein | - | 1 mg | - |
| Genistin | - | 1 mg | - |
| Glucose | - | 1 g | - |
| Glutamic acid | - | 300 g | - |
| Glutamine | - | 200 g | - |
| Glycine | - | 50 g | - |
| Glycitin | - | 1 mg | - |
| Gondoic Acid | - | 1 g | - |
| Histidine | - | 50 g | - |
| Hydrogen | - | 1 g | - |
| Hydroxyproline | - | 1 g | - |
| Insoluble fiber | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 0.6 µg | - |
| Iron | - | 2.2 mg | 16% |
| Isoleucine | - | 100 g | - |
| Kwas masłowy | - | 0.01 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Lauric Acid | - | 0.03 g | - |
| Leucine | - | 150 g | - |
| Lignin | - | 1 g | - |
| Linoleic Acid | - | 2.8 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Lysine | - | 150 g | - |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Malic acid | - | 0.2 g | - |
| Maltodextrins | - | 1 g | - |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Methionine | - | 30 g | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Monounsaturated fat 16:1 c | - | 0.3 g | - |
| Monounsaturated fat 18:1 c | - | 15.2 g | - |
| Myristic Acid | - | 0.1 g | - |
| Natron | - | 1540 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Nitrate | - | 0.5 mg | - |
| Nitrogen | - | 4 g | - |
| Oleic Acid | - | 15.2 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 2.5 g | - |
| Omega 9 | - | 15.2 g | - |
| Oxalic acid | - | 0.1 mg | - |
| Oxygen | - | 1 g | - |
| Palmitic Acid | - | 10.5 g | - |
| Ph | - | 1 µg | - |
| Phenylalanine | - | 100 g | - |
| Phosphorus | - | 150 mg | 21% |
| Phytoene | - | 1 µg | - |
| Phytofluene | - | 1 µg | - |
| Phytosterols | - | 0.5 mg | - |
| Polyols | - | 1 g | - |
| Polyunsaturated fat 18:2 n-6 | - | 2.8 g | - |
| Polyunsaturated fat 20:4 n-6 | - | 0.01 g | - |
| Potassium | - | 1000 mg | 50% |
| Proline | - | 80 g | - |
| Protein | - | 25.2 g | 50% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Quinic acid | - | 1 g | - |
| Raffinose | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Salt | - | 3.9 g | - |
| Saturated Fatty Acids | - | 13.6 g | - |
| Saturated fat 10:0 | - | 0.03 g | - |
| Saturated fat 12:0 | - | 0.08 g | - |
| Saturated fat 14:0 | - | 0.1 g | - |
| Saturated fat 16:0 | - | 10.5 g | - |
| Saturated fat 18:0 | - | 2.8 g | - |
| Saturated fat 4:0 | - | 0.01 g | - |
| Saturated fat 6:0 | - | 0.02 g | - |
| Saturated fat 8:0 | - | 0.05 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Serine | - | 100 g | - |
| Silica | - | 0.5 mg | - |
| Simple Sugars | - | 1 g | - |
| Sodium | - | 39000 mg | 1950% |
| Soluble fiber | - | 1 g | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Stachyose | - | 1 g | - |
| Starch | - | 1 g | - |
| Stearic Acid | - | 2.8 g | - |
| Stigmastadiene | - | 1 mg | - |
| Stigmasterol | - | 0.05 g | - |
| Sucrose | - | 1 g | - |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sugar Alcohols | - | 1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 100 mg | - |
| Sulphate | - | 50 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Theobromine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 100 g | - |
| Tocopherol beta | - | 1 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.01 mg | - |
| Tocotrienol | - | 1 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 1 mg | - |
| Tocotrienol beta | - | 1 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Total Fat | - | 34.9 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 30 g | - |
| Tyrosine | - | 80 g | - |
| Valine | - | 120 g | - |
| Verbascose | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.42 mg | - |
| Vitamin B10 (PABA) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B11 (Choline) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B11 (Salicylic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.7 µg | - |
| Vitamin B13 (Orotic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B15 (Pangamic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B17 (Amygdalin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 6.9 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.9 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.34 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B8 (Inositol) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 2.1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 7 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.1 µg | 7% |
| Vitamin D2 | - | 1 µg | - |
| Vitamin D3 | - | 1.1 µg | - |
| Vitamin D4 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 400 µg | 533% |
| Vitamin PP | - | 6.9 mg | - |
| Water | - | 34.4 g | - |
| Xylitol | - | 1 g | - |
| Zeaxanthin | - | 1 µg | - |
| Zinc | - | 4 mg | 40% |
Nie znaleziono składnika