1 / 1
1 zdjęcie
1010
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/rhubarb-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/rhubarb-raw
Rhubarb, raw
Base: 100g
Rhubarb
Raw
11 KCAL
KCAL / 100g
0.8g
Protein
0.2g
Fat
1.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Acidity
3.1
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Ash
0.6
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
8
mg
SKŁADNIK
Boron
0.1
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Calcium
130
mg
SKŁADNIK
Calories
21
kcal
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
1.5
g
SKŁADNIK
Carbohydrates other
1
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
108
mg
SKŁADNIK
Chloride
50
mg
SKŁADNIK
Chlorine
60
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Citric acid
300
mg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.02
mg
SKŁADNIK
Energy
88
kJ
SKŁADNIK
Fat
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.04
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Fiber
1.8
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.3
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.5
g
SKŁADNIK
Fluoride
1
mg
SKŁADNIK
Folate
8.5
µg
SKŁADNIK
Fructose
0.6
g
SKŁADNIK
Glucose
0.6
g
SKŁADNIK
Insoluble fiber
1.3
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
2.3
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Iron
0.3
mg
SKŁADNIK
Lignin
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
110
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
14
mg
SKŁADNIK
Malic acid
800
g
SKŁADNIK
Manganese
0.2
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
3
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.08
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
500
mg
SKŁADNIK
Pantothenic acid
0.07
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Phosphorus
19
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
12
mg
SKŁADNIK
Polyols
1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Potassium
288
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Protein
0.8
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
0.8
g
SKŁADNIK
Salt
0.05
g
SKŁADNIK
Saturated Fatty Acids
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.5
µg
SKŁADNIK
Silica
2
mg
SKŁADNIK
Simple Sugars
1.5
g
SKŁADNIK
Sodium
2
mg
SKŁADNIK
Soluble fiber
0.5
g
SKŁADNIK
Starch
0.1
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Sugar
1.5
g
SKŁADNIK
Sugar Alcohols
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
15
mg
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Theobromine
1
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1.5
g
SKŁADNIK
Total Fat
0.2
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
9
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
18
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
8.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
12.1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
320% RDA
Vitamin K
240
µg
SKŁADNIK
Vitamin PP
0.33
mg
SKŁADNIK
Water
92
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zinc
0.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Acidity | - | 3.1 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Ash | - | 0.6 g | - |
| Beta-Glucan | - | 1 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 8 mg | - |
| Boron | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 130 mg | 16% |
| Calories | - | 21 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 1.5 g | 1% |
| Carbohydrates other | - | 1 g | - |
| Carotene Beta | - | 108 mg | - |
| Chloride | - | 50 mg | - |
| Chlorine | - | 60 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Citric acid | - | 300 mg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.02 mg | - |
| Energy | - | 88 kJ | - |
| Fat | - | 0.2 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.04 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 1.8 g | 7% |
| Fiber insoluble | - | 1.3 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.5 g | - |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Folate | - | 8.5 µg | - |
| Fructose | - | 0.6 g | - |
| Glucose | - | 0.6 g | - |
| Insoluble fiber | - | 1.3 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Iodine | - | 2.3 µg | 2% |
| Iron | - | 0.3 mg | 2% |
| Lignin | - | 0.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 110 mg | - |
| Magnesium | - | 14 mg | 4% |
| Malic acid | - | 800 g | - |
| Manganese | - | 0.2 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 3 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Oxalic acid | - | 500 mg | - |
| Pantothenic acid | - | 0.07 mg | - |
| Phosphorus | - | 19 mg | 3% |
| Phytosterols | - | 12 mg | - |
| Polyols | - | 1 g | - |
| Potassium | - | 288 mg | 14% |
| Protein | - | 0.8 g | 2% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 0.8 g | - |
| Salt | - | 0.05 g | - |
| Saturated Fatty Acids | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 0.5 µg | 1% |
| Silica | - | 2 mg | - |
| Simple Sugars | - | 1.5 g | - |
| Sodium | - | 2 mg | - |
| Soluble fiber | - | 0.5 g | - |
| Starch | - | 0.1 g | - |
| Sucrose | - | 0.3 g | - |
| Sugar | - | 1.5 g | 3% |
| Sugar Alcohols | - | 1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 15 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Theobromine | - | 1 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 1.5 g | - |
| Total Fat | - | 0.2 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 9 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 18 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.23 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 6 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 8.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 12.1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 240 µg | 320% |
| Vitamin PP | - | 0.33 mg | - |
| Water | - | 92 g | - |
| Zinc | - | 0.2 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
