1 / 1
1 zdjęcie
1222
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/pommes-chips-2
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/pommes-chips-2
Pommes chips 2
Base: 100g
530 KCAL
KCAL / 100g
4.9g
Protein
34.8g
Fat
49.3g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
14
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Carbohydrate
49.3
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
12
mg
SKŁADNIK
Chlorine
870
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.12
mg
SKŁADNIK
Energy
532
kJ
SKŁADNIK
50% RDA
Fat
34.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
28.6
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
3.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Fiber
3.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.5
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
55
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Iodine
8
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.9
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
40
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.25
mg
SKŁADNIK
Natron
500
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.5
g
SKŁADNIK
13% RDA
Phosphorus
92
mg
SKŁADNIK
36% RDA
Potassium
720
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Protein
4.9
g
SKŁADNIK
Salt
1.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.5
µg
SKŁADNIK
23% RDA
Sodium
468
mg
SKŁADNIK
Starch
46.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.5
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.39
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.86
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
60.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
32.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin E
1.2
mg
SKŁADNIK
1173% RDA
Vitamin K
880
µg
SKŁADNIK
Water
7.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zinc
0.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.3 g | - |
| Calcium | - | 14 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 49.3 g | 19% |
| Carotene Beta | - | 12 mg | - |
| Chlorine | - | 870 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.12 mg | - |
| Energy | - | 532 kJ | - |
| Fat | - | 34.8 g | 50% |
| Fatty monounsaturated | - | 28.6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 3.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 3.5 g | 14% |
| Fiber insoluble | - | 3 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.5 g | - |
| Glicemyc Index | - | 55 µg | - |
| Iodine | - | 8 µg | 5% |
| Iron | - | 0.9 mg | 6% |
| Magnesium | - | 40 mg | 11% |
| Manganese | - | 0.25 mg | - |
| Natron | - | 500 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1.5 g | - |
| Phosphorus | - | 92 mg | 13% |
| Potassium | - | 720 mg | 36% |
| Protein | - | 4.9 g | 10% |
| Salt | - | 1.2 g | - |
| Selenium | - | 1.5 µg | 3% |
| Sodium | - | 468 mg | 23% |
| Starch | - | 46.8 g | - |
| Sugar | - | 2.5 g | 5% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.39 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.23 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.86 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1.06 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 60.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 32.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 1.2 mg | 10% |
| Vitamin K | - | 880 µg | 1173% |
| Water | - | 7.2 g | - |
| Zinc | - | 0.6 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika