1 / 1
1 zdjęcie
1322
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/pommes-chips
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/pommes-chips
Pommes Chips
Base: 100g
459 KCAL
KCAL / 100g
5.9g
Protein
22.1g
Fat
59.2g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
17
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Carbohydrate
59.2
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
15
mg
SKŁADNIK
Chlorine
880
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.14
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Fat
22.1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
5.9
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
12.3
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
2.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
17% RDA
Fiber
4.2
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
55
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iodine
9.6
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Iron
1.1
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Magnesium
48
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.21
mg
SKŁADNIK
Natron
490
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.6
g
SKŁADNIK
Omega 6
11.7
g
SKŁADNIK
16% RDA
Phosphorus
110
mg
SKŁADNIK
60% RDA
Potassium
1190
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Protein
5.9
g
SKŁADNIK
Salt
1.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Selenium
1.3
µg
SKŁADNIK
25% RDA
Sodium
490
mg
SKŁADNIK
Starch
56.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Sugar
3
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
59.2
g
SKŁADNIK
Total Fat
22.1
g
SKŁADNIK
Total Protein
5.9
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.46
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.48
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
1.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
72.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
39
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Vitamin E
2.1
mg
SKŁADNIK
1413% RDA
Vitamin K
1060
µg
SKŁADNIK
Water
8.3
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Calcium | - | 17 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 59.2 g | 23% |
| Carotene Beta | - | 15 mg | - |
| Chlorine | - | 880 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.14 mg | - |
| Fat | - | 22.1 g | 32% |
| Fatty monounsaturated | - | 5.9 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 12.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 4.2 g | 17% |
| Glicemyc Index | - | 55 µg | - |
| Iodine | - | 9.6 µg | 6% |
| Iron | - | 1.1 mg | 8% |
| Magnesium | - | 48 mg | 13% |
| Manganese | - | 0.21 mg | - |
| Natron | - | 490 g | - |
| Omega 3 | - | 0.6 g | - |
| Omega 6 | - | 11.7 g | - |
| Phosphorus | - | 110 mg | 16% |
| Potassium | - | 1190 mg | 60% |
| Protein | - | 5.9 g | 12% |
| Salt | - | 1.2 g | - |
| Selenium | - | 1.3 µg | 2% |
| Sodium | - | 490 mg | 25% |
| Starch | - | 56.2 g | - |
| Sugar | - | 3 g | 6% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 59.2 g | - |
| Total Fat | - | 22.1 g | - |
| Total Protein | - | 5.9 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.46 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.48 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 1.04 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1.27 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 72.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 39 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 2.1 mg | 18% |
| Vitamin K | - | 1060 µg | 1413% |
| Water | - | 8.3 g | - |
| Zinc | - | 0.8 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika