1 / 1
1 zdjęcie
941
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/peanut-flips
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/peanut-flips
Peanut Flips
Base: 100g
497 KCAL
KCAL / 100g
13.2g
Protein
24.2g
Fat
56.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Arginine
1.2
g
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
45
mg
SKŁADNIK
Boron
0.01
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
16
mg
SKŁADNIK
Campesterol
3
g
SKŁADNIK
22% RDA
Carbohydrate
56.5
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
156
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1190
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.25
mg
SKŁADNIK
35% RDA
Fat
24.2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
11.7
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
6.9
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
4.4
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
20% RDA
Fiber
5.1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3.6
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.5
g
SKŁADNIK
Fluoride
1
mg
SKŁADNIK
Glicemyc Index
55
µg
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
5
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.9
mg
SKŁADNIK
Leucine
1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.6
g
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
43
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.5
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0
µg
SKŁADNIK
Natron
770
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
6.8
g
SKŁADNIK
16% RDA
Phosphorus
110
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
50
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Potassium
275
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Protein
13.2
g
SKŁADNIK
Salt
1.9
g
SKŁADNIK
10% RDA
Selenium
5.5
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Sodium
183
mg
SKŁADNIK
Starch
48
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
2
g
SKŁADNIK
17% RDA
Sugar
8.5
g
SKŁADNIK
Sugar added
4.2
g
SKŁADNIK
Sulfur
1
mg
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
13
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
26
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
17
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
43% RDA
Vitamin E
5.1
mg
SKŁADNIK
227% RDA
Vitamin K
170
µg
SKŁADNIK
Water
1.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Arginine | - | 1.2 g | - |
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 45 mg | - |
| Boron | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 16 mg | 2% |
| Campesterol | - | 3 g | - |
| Carbohydrate | - | 56.5 g | 22% |
| Carotene Beta | - | 156 mg | - |
| Chlorine | - | 1190 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.25 mg | - |
| Fat | - | 24.2 g | 35% |
| Fatty monounsaturated | - | 11.7 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 6.9 g | - |
| Fatty saturated | - | 4.4 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 5.1 g | 20% |
| Fiber insoluble | - | 3.6 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Glicemyc Index | - | 55 µg | - |
| Glutamic acid | - | 3.6 g | - |
| Iodine | - | 5 µg | 3% |
| Iron | - | 0.9 mg | 6% |
| Leucine | - | 1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1 mg | - |
| Lysine | - | 0.6 g | - |
| Magnesium | - | 43 mg | 11% |
| Manganese | - | 0.5 mg | - |
| Molybdenum | - | 0 µg | - |
| Natron | - | 770 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 6.8 g | - |
| Phosphorus | - | 110 mg | 16% |
| Phytosterols | - | 50 mg | - |
| Potassium | - | 275 mg | 14% |
| Protein | - | 13.2 g | 26% |
| Salt | - | 1.9 g | - |
| Selenium | - | 5.5 µg | 10% |
| Sodium | - | 183 mg | 9% |
| Starch | - | 48 g | - |
| Stigmasterol | - | 2 g | - |
| Sugar | - | 8.5 g | 17% |
| Sugar added | - | 4.2 g | - |
| Sulfur | - | 1 mg | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 13 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 26 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.26 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 17 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 5.1 mg | 43% |
| Vitamin K | - | 170 µg | 227% |
| Water | - | 1.5 g | - |
| Zinc | - | 0.8 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika