Frozen Pitted Cherries – Calories and nutritional values | Diets Premium Skip to main content
Frozen Pitted Cherries
1 / 1
1 zdjęcie
1415

Frozen Pitted Cherries

Base: 100g
51 KCAL KCAL / 100g
0.9g Protein
0.4g Fat
10.9g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

0.4 g
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

10 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

13 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Carbohydrate

10.9 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

24 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Copper

0.13 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Fat

0.4 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.11 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.12 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.08 g
SKŁADNIK

Fatty trans

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

0.8 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.2 g
SKŁADNIK

Fructose

3.9 g
SKŁADNIK

Glucose

4.2 g
SKŁADNIK 2% RDA

Iron

0.3 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

85 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

9 mg
SKŁADNIK

Malic acid

0.3 g
SKŁADNIK

Manganese

0.03 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Phosphorus

20 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Potassium

150 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Protein

0.9 g
SKŁADNIK

Quinic acid

0.05 g
SKŁADNIK

Salt

0.01 g
SKŁADNIK

Sodium

3 mg
SKŁADNIK

Sucrose

0.4 g
SKŁADNIK 17% RDA

Sugar

8.5 g
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin A

40 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

10.8 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin E

0.13 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin K

2.1 µg
SKŁADNIK

Water

86.7 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zinc

0.1 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Chocolate oatmeal with cherries
Chocolate
Chocolate oatmeal with cherries
25 kcal ⏱ 25 min 1/5 ★
B: 3g T: 5g W: 17g

Share