1 / 1
1 zdjęcie
1073
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/dried-soybeans
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/dried-soybeans
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.9
g
SKŁADNIK
Alpha Linolenic Acid
1.3
g
SKŁADNIK
Arginine
3.1
g
SKŁADNIK
Ash
4.9
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
5.1
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1
g
SKŁADNIK
Boron
2800
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Calcium
200
mg
SKŁADNIK
Calories
446
kcal
SKŁADNIK
3% RDA
Carbohydrate
8.7
g
SKŁADNIK
Carbohydrates other
0.2
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
380
mg
SKŁADNIK
Chloride
50
mg
SKŁADNIK
Chlorine
7
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
15
µg
SKŁADNIK
Cobalt
38
µg
SKŁADNIK
Copper
1.5
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.65
g
SKŁADNIK
Daidzein
50
mg
SKŁADNIK
Energy
1865
kJ
SKŁADNIK
26% RDA
Fat
18.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
3.7
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
10.7
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
2.4
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
37% RDA
Fiber
9.3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
7.8
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.5
g
SKŁADNIK
Fluoride
15
mg
SKŁADNIK
Folate
375
µg
SKŁADNIK
Fructose
0.1
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Genistein
60
mg
SKŁADNIK
Glucose
0.1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
7.9
g
SKŁADNIK
Glycine
1.9
g
SKŁADNIK
Glycitin
10
mg
SKŁADNIK
Histidine
1.1
g
SKŁADNIK
Inulin
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Iodine
6.3
µg
SKŁADNIK
47% RDA
Iron
6.6
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.9
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
3.3
g
SKŁADNIK
Lignin
0.2
g
SKŁADNIK
Linoleic Acid
9.4
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
Lysine
2.7
g
SKŁADNIK
59% RDA
Magnesium
220
mg
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Manganese
2.5
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.5
g
SKŁADNIK
Molybdenum
198
µg
SKŁADNIK
Natron
4.7
g
SKŁADNIK
Nickel
214
mg
SKŁADNIK
Oleic Acid
3.2
g
SKŁADNIK
Omega 3
1.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
9.4
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
140
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
2.1
g
SKŁADNIK
79% RDA
Phosphorus
550
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
161
mg
SKŁADNIK
90% RDA
Potassium
1797
mg
SKŁADNIK
Proline
2.4
g
SKŁADNIK
76% RDA
Protein
38.2
g
SKŁADNIK
Protein Plant
38.2
g
SKŁADNIK
Raffinose
0.9
g
SKŁADNIK
Salt
0
g
SKŁADNIK
Saturated Fatty Acids
2.4
g
SKŁADNIK
32% RDA
Selenium
17.8
µg
SKŁADNIK
Serine
2.4
g
SKŁADNIK
Sodium
1.2
mg
SKŁADNIK
Stachyose
4.1
g
SKŁADNIK
Starch
1.9
g
SKŁADNIK
Sucrose
6.6
g
SKŁADNIK
14% RDA
Sugar
6.8
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
340
mg
SKŁADNIK
Threonine
1.8
g
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
99
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
8.7
g
SKŁADNIK
Total Fat
18.3
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.6
g
SKŁADNIK
Tyrosine
1.5
g
SKŁADNIK
Valine
2
g
SKŁADNIK
Verbascose
0.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin A
32
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
63
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
1.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.46
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
115.9
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
1.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
19.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
250
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
34
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
121% RDA
Vitamin E
14.5
mg
SKŁADNIK
2400% RDA
Vitamin K
1800
µg
SKŁADNIK
Water
8.4
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
270
mg
SKŁADNIK
42% RDA
Zinc
4.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.9 g | - |
| Alpha Linolenic Acid | - | 1.3 g | - |
| Arginine | - | 3.1 g | - |
| Ash | - | 4.9 g | - |
| Aspartic acid | - | 5.1 g | - |
| Beta-Glucan | - | 1 g | - |
| Boron | - | 2800 mg | - |
| Calcium | - | 200 mg | 25% |
| Calories | - | 446 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 8.7 g | 3% |
| Carbohydrates other | - | 0.2 g | - |
| Carotene Beta | - | 380 mg | - |
| Chloride | - | 50 mg | - |
| Chlorine | - | 7 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 15 µg | - |
| Cobalt | - | 38 µg | - |
| Copper | - | 1.5 mg | - |
| Cysteine | - | 0.65 g | - |
| Daidzein | - | 50 mg | - |
| Energy | - | 1865 kJ | - |
| Fat | - | 18.3 g | 26% |
| Fatty monounsaturated | - | 3.7 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 10.7 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.4 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 9.3 g | 37% |
| Fiber insoluble | - | 7.8 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Fluoride | - | 15 mg | - |
| Folate | - | 375 µg | - |
| Fructose | - | 0.1 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Genistein | - | 60 mg | - |
| Glucose | - | 0.1 g | - |
| Glutamic acid | - | 7.9 g | - |
| Glycine | - | 1.9 g | - |
| Glycitin | - | 10 mg | - |
| Histidine | - | 1.1 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 6.3 µg | 4% |
| Iron | - | 6.6 mg | 47% |
| Isoleucine | - | 1.9 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 3.3 g | - |
| Lignin | - | 0.2 g | - |
| Linoleic Acid | - | 9.4 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Lysine | - | 2.7 g | - |
| Magnesium | - | 220 mg | 59% |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Manganese | - | 2.5 mg | - |
| Methionine | - | 0.5 g | - |
| Molybdenum | - | 198 µg | - |
| Natron | - | 4.7 g | - |
| Nickel | - | 214 mg | - |
| Oleic Acid | - | 3.2 g | - |
| Omega 3 | - | 1.3 g | - |
| Omega 6 | - | 9.4 g | - |
| Oxalic acid | - | 140 mg | - |
| Phenylalanine | - | 2.1 g | - |
| Phosphorus | - | 550 mg | 79% |
| Phytosterols | - | 161 mg | - |
| Potassium | - | 1797 mg | 90% |
| Proline | - | 2.4 g | - |
| Protein | - | 38.2 g | 76% |
| Protein Plant | - | 38.2 g | - |
| Raffinose | - | 0.9 g | - |
| Salt | - | 0 g | - |
| Saturated Fatty Acids | - | 2.4 g | - |
| Selenium | - | 17.8 µg | 32% |
| Serine | - | 2.4 g | - |
| Sodium | - | 1.2 mg | - |
| Stachyose | - | 4.1 g | - |
| Starch | - | 1.9 g | - |
| Sucrose | - | 6.6 g | - |
| Sugar | - | 6.8 g | 14% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 340 mg | - |
| Threonine | - | 1.8 g | - |
| Tocopherol gamma | - | 99 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 8.7 g | - |
| Total Fat | - | 18.3 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.6 g | - |
| Tyrosine | - | 1.5 g | - |
| Valine | - | 2 g | - |
| Verbascose | - | 0.5 g | - |
| Vitamin A | - | 32 µg | 4% |
| Vitamin ARE | - | 63 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 1.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.46 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.7 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 115.9 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 1.7 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 19.3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 250 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 34 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 14.5 mg | 121% |
| Vitamin K | - | 1800 µg | 2400% |
| Water | - | 8.4 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 270 mg | - |
| Zinc | - | 4.2 mg | 42% |
Nie znaleziono składnika
