1 / 1
1 zdjęcie
1508
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/dark-chocolate
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/dark-chocolate
Dark Chocolate
Base: 100g
562 KCAL
KCAL / 100g
6.7g
Protein
34.3g
Fat
56.6g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.25
g
SKŁADNIK
Arginine
0.4
g
SKŁADNIK
Ash
3.1
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.5
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Calcium
42
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Carbohydrate
56.6
g
SKŁADNIK
Chlorine
70
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
8
mg
SKŁADNIK
Copper
0.16
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.15
g
SKŁADNIK
49% RDA
Fat
34.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
10.12
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.35
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
21.35
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Fiber
1.7
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.8
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.9
g
SKŁADNIK
Fructose
6.5
g
SKŁADNIK
Glucose
2.1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
1.1
g
SKŁADNIK
Glycine
0.25
g
SKŁADNIK
Histidine
0.15
g
SKŁADNIK
15% RDA
Iron
2.1
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.3
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.5
g
SKŁADNIK
Lysine
0.3
g
SKŁADNIK
44% RDA
Magnesium
165
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.77
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.3
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
50
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.3
g
SKŁADNIK
35% RDA
Phosphorus
244
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
25
mg
SKŁADNIK
29% RDA
Potassium
581
mg
SKŁADNIK
Proline
0.3
g
SKŁADNIK
13% RDA
Protein
6.7
g
SKŁADNIK
Salt
0.02
g
SKŁADNIK
4% RDA
Selenium
2.3
µg
SKŁADNIK
Serine
0.35
g
SKŁADNIK
Sodium
4
mg
SKŁADNIK
Starch
6.1
g
SKŁADNIK
Sucrose
38.3
g
SKŁADNIK
96% RDA
Sugar
47.9
g
SKŁADNIK
Theobromine
800
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.2
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.1
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.25
g
SKŁADNIK
Valine
0.35
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.46
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.24
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin K
7.6
µg
SKŁADNIK
Water
1.3
g
SKŁADNIK
24% RDA
Zinc
2.43
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.25 g | - |
| Arginine | - | 0.4 g | - |
| Ash | - | 3.1 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.5 g | - |
| Beta-Glucan | - | 1 g | - |
| Calcium | - | 42 mg | 5% |
| Carbohydrate | - | 56.6 g | 22% |
| Chlorine | - | 70 mg | - |
| Cholesterol | - | 8 mg | - |
| Copper | - | 0.16 mg | - |
| Cysteine | - | 0.15 g | - |
| Fat | - | 34.3 g | 49% |
| Fatty monounsaturated | - | 10.12 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.35 g | - |
| Fatty saturated | - | 21.35 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1.7 g | 7% |
| Fiber insoluble | - | 0.8 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.9 g | - |
| Fructose | - | 6.5 g | - |
| Glucose | - | 2.1 g | - |
| Glutamic acid | - | 1.1 g | - |
| Glycine | - | 0.25 g | - |
| Histidine | - | 0.15 g | - |
| Iron | - | 2.1 mg | 15% |
| Isoleucine | - | 0.3 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 0.5 g | - |
| Lysine | - | 0.3 g | - |
| Magnesium | - | 165 mg | 44% |
| Manganese | - | 0.77 mg | - |
| Methionine | - | 0.1 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Oxalic acid | - | 50 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.3 g | - |
| Phosphorus | - | 244 mg | 35% |
| Phytosterols | - | 25 mg | - |
| Potassium | - | 581 mg | 29% |
| Proline | - | 0.3 g | - |
| Protein | - | 6.7 g | 13% |
| Salt | - | 0.02 g | - |
| Selenium | - | 2.3 µg | 4% |
| Serine | - | 0.35 g | - |
| Sodium | - | 4 mg | - |
| Starch | - | 6.1 g | - |
| Sucrose | - | 38.3 g | - |
| Sugar | - | 47.9 g | 96% |
| Theobromine | - | 800 mg | - |
| Threonine | - | 0.2 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.1 g | - |
| Tyrosine | - | 0.25 g | - |
| Valine | - | 0.35 g | - |
| Vitamin A | - | 4 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.2 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.46 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 10 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.24 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 7.6 µg | 10% |
| Water | - | 1.3 g | - |
| Zinc | - | 2.43 mg | 24% |
Nie znaleziono składnika
