1 / 1
1 zdjęcie
1399
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/beans-all-species-dried
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/beans-all-species-dried
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.9
g
SKŁADNIK
Arginine
1.2
g
SKŁADNIK
Ash
3.8
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2.5
g
SKŁADNIK
Boron
0.7
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Calcium
130
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Carbohydrate
40.7
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
2
mg
SKŁADNIK
Chlorine
47
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cobalt
10
µg
SKŁADNIK
Copper
0.8
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.2
g
SKŁADNIK
Cystine
0.2
g
SKŁADNIK
Energy
333
kJ
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
61% RDA
Fiber
15.2
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
11.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
4
g
SKŁADNIK
Fluoride
20
mg
SKŁADNIK
Folate
410
µg
SKŁADNIK
Fructose
0.1
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.2
g
SKŁADNIK
Glycine
0.8
g
SKŁADNIK
Histidine
0.5
g
SKŁADNIK
Inulin
0.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.1
µg
SKŁADNIK
45% RDA
Iron
6.3
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.9
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.6
g
SKŁADNIK
Lutein
200
µg
SKŁADNIK
Lysine
1.4
g
SKŁADNIK
43% RDA
Magnesium
160
mg
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Manganese
1.3
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.3
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0.1
µg
SKŁADNIK
Natron
1.3
g
SKŁADNIK
Nickel
0.2
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.4
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.6
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
1.1
g
SKŁADNIK
63% RDA
Phosphorus
440
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
110
mg
SKŁADNIK
70% RDA
Potassium
1393
mg
SKŁADNIK
Proline
0.8
g
SKŁADNIK
42% RDA
Protein
20.9
g
SKŁADNIK
Protein Plant
20.9
g
SKŁADNIK
Raffinose
0.8
g
SKŁADNIK
Salt
0.03
g
SKŁADNIK
19% RDA
Selenium
10.6
µg
SKŁADNIK
Serine
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
12
mg
SKŁADNIK
Stachyose
3
g
SKŁADNIK
Starch
35
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.8
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1.2
g
SKŁADNIK
Sulfur
200
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.8
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.25
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.6
g
SKŁADNIK
Valine
1
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.34
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
90
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.39
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
10
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
410
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
2.7
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
0.9
mg
SKŁADNIK
2013% RDA
Vitamin K
1510
µg
SKŁADNIK
Water
10.4
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
250
mg
SKŁADNIK
Zeaxanthin
50
µg
SKŁADNIK
32% RDA
Zinc
3.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.9 g | - |
| Arginine | - | 1.2 g | - |
| Ash | - | 3.8 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.5 g | - |
| Boron | - | 0.7 mg | - |
| Calcium | - | 130 mg | 16% |
| Carbohydrate | - | 40.7 g | 16% |
| Carotene Beta | - | 2 mg | - |
| Chlorine | - | 47 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 10 µg | - |
| Copper | - | 0.8 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Cystine | - | 0.2 g | - |
| Energy | - | 333 kJ | - |
| Fat | - | 1.5 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 15.2 g | 61% |
| Fiber insoluble | - | 11.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 4 g | - |
| Fluoride | - | 20 mg | - |
| Folate | - | 410 µg | - |
| Fructose | - | 0.1 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Glutamic acid | - | 3.2 g | - |
| Glycine | - | 0.8 g | - |
| Histidine | - | 0.5 g | - |
| Inulin | - | 0.5 g | - |
| Iodine | - | 1.1 µg | 1% |
| Iron | - | 6.3 mg | 45% |
| Isoleucine | - | 0.9 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 1.6 g | - |
| Lutein | - | 200 µg | - |
| Lysine | - | 1.4 g | - |
| Magnesium | - | 160 mg | 43% |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Manganese | - | 1.3 mg | - |
| Methionine | - | 0.3 g | - |
| Molybdenum | - | 0.1 µg | - |
| Natron | - | 1.3 g | - |
| Nickel | - | 0.2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.4 g | - |
| Omega 6 | - | 0.6 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.1 g | - |
| Phosphorus | - | 440 mg | 63% |
| Phytosterols | - | 110 mg | - |
| Potassium | - | 1393 mg | 70% |
| Proline | - | 0.8 g | - |
| Protein | - | 20.9 g | 42% |
| Protein Plant | - | 20.9 g | - |
| Raffinose | - | 0.8 g | - |
| Salt | - | 0.03 g | - |
| Selenium | - | 10.6 µg | 19% |
| Serine | - | 1 g | - |
| Sodium | - | 12 mg | 1% |
| Stachyose | - | 3 g | - |
| Starch | - | 35 g | - |
| Sucrose | - | 0.8 g | - |
| Sugar | - | 1.2 g | 2% |
| Sulfur | - | 200 mg | - |
| Threonine | - | 0.8 g | - |
| Tryptophan | - | 0.25 g | - |
| Tyrosine | - | 0.6 g | - |
| Valine | - | 1 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.34 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.4 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 90 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.39 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 10 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 410 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 2.7 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.9 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 1510 µg | 2013% |
| Water | - | 10.4 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 250 mg | - |
| Zeaxanthin | - | 50 µg | - |
| Zinc | - | 3.2 mg | 32% |
Nie znaleziono składnika
