Vitamin B8 (Inositol)

Beeren

Tiefkühlbeeren

67 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 1g • T: 0g • W: 15g

Haselnüsse

Gehackte Haselnüsse

684 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 14g • T: 63g • W: 15g

Brot

Pumpernickel

274 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 6g • T: 2g • W: 58g

Erdnüsse

595 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 26g • T: 46g • W: 19g

Getrockneter Oregano

394 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 11g • T: 10g • W: 64g

Sojabohnen

Sojabohnen, getrocknet

444 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 34g • T: 20g • W: 33g

Leber

Kalbsleber

135 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 20g • T: 5g • W: 3g

Weizen

Weizenkleie

353 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 16g • T: 5g • W: 62g

Ernährung

Kirschtomaten

20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 1g • T: 0g • W: 4g

Curry

370 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 14g • T: 10g • W: 56g

Tomate

20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 1g • T: 0g • W: 4g

Żywność I Napoje Na Bazie Roślin

Kürbiskerne

582 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 25g • T: 46g • W: 18g

Nelken 2

403 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 6g • T: 13g • W: 66g

Boissons

Energydrink Original

48 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 1g • T: 1g • W: 9g

Gerichte/Sonstige Salzige/Rezente Gerichte

Eieromeletten mit Speck, zubereitet

176 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 13g • T: 13g • W: 1g

Süssigkeiten/Kuchen;Torten Und Cake

Rüeblitorte

295 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 11g • T: 16g • W: 26g

Fleisch Und Innereien/Kalb

Kalb, süß, Steak, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)

148 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 27g • T: 4g • W: 1g

Früchte/Früchte Frisch

Preiselbeeren, roh

31 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 0g • T: 1g • W: 6g

Verschiedenes/Saucen

Bolognese-Sauce

94 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 6g • T: 4g • W: 8g

Fleisch Und Innereien/Lamm;Schaf

Lamm, Filet, "medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)

140 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny

B: 26g • T: 4g • W: 1g

Fleisch Und Innereien/Schwein

Schwein, Hebel, roh

131 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 21g • T: 5g • W: 1g

Fleisch Und Innereien/Geflügel

Hähnchen, Schenkel, mit Haut, roh

167 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 18g • T: 10g • W: 1g

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte Und Kartoffeln/Hülsenfrüchte

Bohnen (alle Arten), getrocknet

260 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 21g • T: 2g • W: 41g

Süssigkeiten/Schokolade Und Kakaoerzeugnisse

Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat

532 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 7g • T: 32g • W: 55g

Fleisch Und Innereien/Kalb;Fleisch Und Innereien/Schwein;Fleisch Und Innereien/Rind;Fleisch Und Innereien/Geflügel

Geschnetzeltes (durchschnitt aus rind, kalb, schwein, geflügel), roh

118 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 22g • T: 3g • W: 0g

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte Und Kartoffeln/Teige

Teiggebäck (mit Butter), ungebacken

372 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 7g • T: 21g • W: 39g

Fleisch- Und Wurstwaren/Rohwurstware

Rohwürste / Dauerwürste (vertikal)

444 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 22g • T: 39g • W: 0g

Gerichte/Sonstige Salzige/Rezente Gerichte

Crêpes nature, zubereitet

232 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 9g • T: 13g • W: 19g

Alkoholfreie Getränke/Kaffee

Löslicher Kaffee, Pulver

216 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen

B: 11g • T: 0g • W: 43g

Milch Und Milchprodukte/Frischkäse Und Quark

Blanc battu, nature, mager

92 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny

B: 8g • T: 5g • W: 4g

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