Nelken 2 Nährwerte und Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Nelken 2
1 / 1
959 Aufrufe
1 zdjęcie

Nelken 2

Basis: 100g
403 KCAL KCAL / 100g
5.97g Eiweiß
13g Fett
65.53g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

25-hydroxycholecalciferol

1 µg
Składnik

Alanina

1 g
Składnik

Alkohol

1 g
Składnik

Alpha-Cryptoxanthin

1 µg
Składnik

Alpha-Linolensäure

0.25 g
Składnik

Arachidonsäure

1 g
Składnik

Arachinsäure

1 g
Składnik

Arginin

1 g
Składnik

Asche

6.87 g
Składnik

Asparagine

1 g
Składnik

Aspartinsäure

1 g
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
Składnik

Beta-glucan

1 g
Składnik

Beta-sitostanol

1 mg
Składnik

Beta-sitosterin

1 mg
Składnik

Bor

1 mg
Składnik

Brassicasterin

1 mg
Składnik

Brom

1 mg
Składnik

Buttersäure

1 g
Składnik

Calcium

79% RDA
632 mg
Składnik

Campestanol

1 mg
Składnik

Campesterol

1 g
Składnik

Capric Acid

1 g
Składnik

Caprylic Acid

1 g
Składnik

Carotin Beta

89 mg
Składnik

Chlor

1 mg
Składnik

Chlorid

1 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Chromium

1 µg
Składnik

Cocoa

1 g
Składnik

Cystein

1 g
Składnik

Daidzein

1 mg
Składnik

Daidzin

1 mg
Składnik

Delta-5-avenasterol

1 mg
Składnik

Dihomo Gamma Linolenic Acid

1 g
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1.38 g
Składnik

Eisen

85% RDA
11.83 mg
Składnik

Eiweiß

12% RDA
5.97 g
Składnik

Elaidinsäure

1 g
Składnik

Epigallocatechin-3-gallat

1 mg
Składnik

Ergosterol

1 mg
Składnik

Erucasäure

1 g
Składnik

Erythrit

1 g
Składnik

Ethylalkohol

1 mg
Składnik

Faserlöslich

1 g
Składnik

Faserunlöslich

1 g
Składnik

Fett

19% RDA
13 g
Składnik

Fettsäuren Trans

1 g
Składnik

Fitosterol

1 mg
Składnik

Fluorid

1 mg
Składnik

Fructose

1 g
Składnik

Galaktose

1 g
Składnik

Genistein

1 mg
Składnik

Genistin

1 mg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

3.95 g
Składnik

Glicemyc Index

1 µg
Składnik

Glucose

1 g
Składnik

Glutamin

1 g
Składnik

Glutaminsäure

1 g
Składnik

Glycin

1 g
Składnik

Glycitin

1 mg
Składnik

Gondosäure

1 g
Składnik

Histidin

1 g
Składnik

Hydroxyprolin

1 g
Składnik

Inulin

1 g
Składnik

Isoleucin

1 g
Składnik

Jod

1% RDA
1 µg
Składnik

Kalium

51% RDA
1019 mg
Składnik

Kasein

1 g
Składnik

Kieselsäure

1 mg
Składnik

Kobalt

1 µg
Składnik

Kohle

1 g
Składnik

Kohlenhydrat

25% RDA
65.53 g
Składnik

Kupfer

0.36 mg
Składnik

Laktose

1 g
Składnik

Lauric Acid

1 g
Składnik

Leucin

1 g
Składnik

Lignin

1 g
Składnik

Linolsäure

2.5 g
Składnik

Lutein

110 µg
Składnik

Lycopin

1 µg
Składnik

Lysin

1 g
Składnik

Magnesium

69% RDA
259 mg
Składnik

Malinsäure

1 g
Składnik

Maltodextrine

1 g
Składnik

Maltose

1 g
Składnik

Mangan

60.13 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

3.63 g
Składnik

Methionin

1 g
Składnik

Molybdän

1 µg
Składnik

Myristic Acid

1 g
Składnik

Natrium

14% RDA
277 mg
Składnik

Natron

1 g
Składnik

Nickel

1 mg
Składnik

Oleinsäure

1.38 g
Składnik

Omega 3

0.06 g
Składnik

Omega 6

2.86 g
Składnik

Omega 9

1.38 g
Składnik

Oxalsäure

1 mg
Składnik

Palmitic Acid

1 g
Składnik

Pantothenic acid

0.6 mg
Składnik

Phenylalanin

1 g
Składnik

Phosphor

15% RDA
104 mg
Składnik

Phytoen

1 µg
Składnik

Phytofluen

1 µg
Składnik

Proline

1 g
Składnik

Quininsäure

1 g
Składnik

Raffinose

1 g
Składnik

Retinol

1 µg
Składnik

Saccharose

1 g
Składnik

Salz

685 g
Składnik

Sauerstoff

1 g
Składnik

Schwefel

1 mg
Składnik

Selenium

13% RDA
7.2 µg
Składnik

Serine

1 g
Składnik

Sorbitol

1 g
Składnik

Stachyose

1 g
Składnik

Stearic Acid

1 g
Składnik

Stickstoff

1 g
Składnik

Stigmastadiene

1 mg
Składnik

Stigmasterol

1 g
Składnik

Stärke

1 g
Składnik

Säure

1 g
Składnik

Taurin

1 mg
Składnik

Tfa 18:2 t

1 mg
Składnik

Theobromin

1 mg
Składnik

Thrombonin

1 g
Składnik

Tocopherol beta

1 mg
Składnik

Tocopherol gamma

1 mg
Składnik

Tocotrienol alpha

1 mg
Składnik

Tocotrienol beta

1 mg
Składnik

Tryptophan

1 g
Składnik

Tyrosin

1 g
Składnik

Valin

1 g
Składnik

Valina

1 g
Składnik

Vergasung

1 g
Składnik

Vitamin A

2% RDA
15 µg
Składnik

Vitamin ARE

21 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.12 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.22 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.56 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

1 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.39 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

1 mg
Składnik

Vitamin B8 (Inositol)

1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

25 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.2 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin D2

1 µg
Składnik

Vitamin D3

1 µg
Składnik

Vitamin D4

1 µg
Składnik

Vitamin E

74% RDA
8.82 mg
Składnik

Vitamin K

20% RDA
14.8 µg
Składnik

Wasser

9.87 g
Składnik

Wasserstoff

1 g
Składnik

Xylit und seine salze

1 g
Składnik

Zeaxanthin

1 µg
Składnik

Zellulose

136% RDA
33.9 g
Składnik

Zink

23% RDA
2.32 mg
Składnik

Zitronensäure

1 mg
Składnik

Zucker

5% RDA
2.38 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

1 g
Składnik

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Składnik

Zystin

1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Rote-Bete-Sauerteig
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Rote-Bete-Sauerteig
113 kcal ⏱ 10 min 10 porcje 1/5 ★
B: 16g T: 21g W: 77g
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
608 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 131g T: 131g W: 346g
Frühlingshafter Hühnertopf
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Frühlingshafter Hühnertopf
10 kcal ⏱ 90 min 2 porcje 3/5 ★
B: 1g T: 3g W: 6g
Hühnersuppe
Hühnerbrühe
Hühnersuppe
375 kcal
B: 105g T: 148g W: 122g

Teilen