Zdrowe Przepisy Fit – Szybkie Posiłki Odchudzające z Licznikiem Kalorii | Diets Premium
Diets Premium
Zaloguj się

Wyników: 59

Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i kurczakiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i kurczakiem
696 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 183g • T: 293g • W: 221g
Kurczak z warzywami i mlekiem kokosowym
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kurczak z warzywami i mlekiem kokosowym
2538 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 261g • T: 2206g • W: 71g
Kurczak z makaronem i mozzarellą
Nabiał
Kurczak z makaronem i mozzarellą
630 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 243g • T: 223g • W: 164g
Spaghetti z kurczakiem i mlekiem kokosowym
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Spaghetti z kurczakiem i mlekiem kokosowym
2536 kcal ⏱ 20 min 1/5 ★
B: 212g • T: 2149g • W: 175g
Leczo z kurczakiem i kaszą jaglaną
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Leczo z kurczakiem i kaszą jaglaną
747 kcal ⏱ 20 min 1/5 ★
B: 237g • T: 154g • W: 355g
Low Carb Udka z kurczaka z cebulą i pieczarkami
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Udka z kurczaka z cebulą i pieczarkami
361 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 3/5 ★
B: 88g • T: 182g • W: 91g
Leczo z kurczakiem, cukinią i kaszą
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Leczo z kurczakiem, cukinią i kaszą
218 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 27g • T: 24g • W: 167g
Tortilla z kurczakiem i mozzarellą
Nabiał
Tortilla z kurczakiem i mozzarellą
59 kcal ⏱ 15 min 3 porcje 2/5 ★
B: 25g • T: 25g • W: 10g
Kokosowe Spaghetti z kurczakiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kokosowe Spaghetti z kurczakiem
283 kcal ⏱ 20 min 1/5 ★
B: 14g • T: 250g • W: 19g
Leczo z kurczakiem
Kurczak
Leczo z kurczakiem
214 kcal ⏱ 20 min 2/5 ★
B: 69g • T: 29g • W: 116g
Makaron z kurczakiem, kurkami i szpinakiem w sosie śmietanowym
Sos Smietanowy
Makaron z kurczakiem, kurkami i szpinakiem w sosie śmietanowym
17 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 2g • T: 13g • W: 2g
Sałatka Cezar z kurczakiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sałatka Cezar z kurczakiem
322 kcal ⏱ 25 min 1/5 ★
B: 91g • T: 203g • W: 28g
Grillowany kurczak limonkowo-kolendrowy z guacamole
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Grillowany kurczak limonkowo-kolendrowy z guacamole
126 kcal ⏱ 30 min 1/5 ★
B: 85g • T: 28g • W: 12g
Spaghetti pomidorowo-bazyliowe ze szpinakiem i kurczakiem
Spaghetti
Spaghetti pomidorowo-bazyliowe ze szpinakiem i kurczakiem
16 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 2g • T: 10g • W: 5g
Kurczak z kaszą jaglaną oraz pietruszkowym pesto
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kurczak z kaszą jaglaną oraz pietruszkowym pesto
45 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 5g • T: 27g • W: 13g
Kurczak cebulowo-paprykowy w śmietanowej sosie
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kurczak cebulowo-paprykowy w śmietanowej sosie
225 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 1/5 ★
B: 7g • T: 207g • W: 11g
Cukinia z kurczakiem i pastą z awokado
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Cukinia z kurczakiem i pastą z awokado
19 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 2/5 ★
B: 3g • T: 6g • W: 10g
Spaghetti szpinakowe z kurczakiem
Kurczak
Spaghetti szpinakowe z kurczakiem
499 kcal 2 porcje
B: 199g • T: 187g • W: 113g
Kurczak z porem (lżejsza wersja)
Kurczak
Kurczak z porem (lżejsza wersja)
506 kcal
B: 229g • T: 176g • W: 101g
Zupa szparagowa z kurczakiem
Zupa
Zupa szparagowa z kurczakiem
382 kcal
B: 224g • T: 88g • W: 70g
Kurczak z porem
Kurczak
Kurczak z porem
837 kcal
B: 211g • T: 536g • W: 90g
Placuszki z kurczaka i cukinii z dipem paprykowym
Zaprawa
Placuszki z kurczaka i cukinii z dipem paprykowym
487 kcal 2 porcje
B: 177g • T: 195g • W: 115g
Kurczak w sosie cytrynowym
Sos Cytrynowy
Kurczak w sosie cytrynowym
595 kcal
B: 185g • T: 315g • W: 95g
Kurczak w sosie miętowym z warzywami
Sos Miętowy
Kurczak w sosie miętowym z warzywami
565 kcal
B: 168g • T: 149g • W: 249g
Leczo z kurczakiem
Kurczak
Leczo z kurczakiem
263 kcal 2 porcje
B: 106g • T: 76g • W: 81g
Leczo z kurczakiem i chlebem
Kurczak
Leczo z kurczakiem i chlebem
351 kcal 2 porcje
B: 111g • T: 77g • W: 163g
Sałatka z mango i kurczakiem
Kurczak
Sałatka z mango i kurczakiem
491 kcal 2 porcje
B: 151g • T: 121g • W: 219g
Ryż z papryką i kurczakiem po berkasowemu
Kurczak
Ryż z papryką i kurczakiem po berkasowemu
620 kcal 2 porcje
B: 201g • T: 167g • W: 252g
Kurczak w sosie pesto z makaronem ryżowym
Kurczak
Kurczak w sosie pesto z makaronem ryżowym
462 kcal
B: 233g • T: 129g • W: 100g
Kurczak z brokułami
Brokuł
Kurczak z brokułami
321 kcal 1/5 ★
B: 204g • T: 47g • W: 70g

Najlepsze kategorie

Szybkie Posiłki (307) Dieta Wysokobiałkowa i Makro (98) Weganizm i Diety Roślinne (88) Utrata Wagi (45) Dieta Śródziemnomorska (43) Dieta Niskowęglowodanowa (35) Bezglutenu (34) Zdrowe Zamienniki (33) Meal Prep (32) Dieta Ketogeniczna (22) Dieta Przeciwzapalna (20) Detoks Cukrowy i Łaknienie (5) Dieta Low FODMAP (1) Alergie i Nietolerancje (1)

Typ diety

Wegetariański (486) Dieta Standardowa (444) Bez Laktozy (333) Wysokobiałkowa (266) Bezglutenowy (166) Wysokie Wartości Błonnika (133) Nisko-węglowodanowa (129) Dieta DASH w Nadciśnieniu (113) Dieta dla Mężczyzn (99) Dieta dla Kobiet (99) Wegetariański (99) Odchudzanie (66) Dieta Roślinna Nieprzetworzona (WFPB) (62) Dieta Pescetariańska (59) Pokarm Surowy (51) Dieta Kardiologiczna (Zdrowe Serce) (38) Niskotłuszczowa (24) Bez Laktozy (23) Dieta Bogata w Kwasy Omega-3 (19) Dieta Fleksitariańska (8) Ketogeniczna (8) Śródziemnomorski (6) Dieta Paleo (6) Dieta Sportowa i Wydolnościowa (3) Budowa Mięśni (3) Dieta Oczyszczająca (Detoks) (2) Mikrobiom Jelitowy (2) Dieta Wspierająca Mózg i Koncentrację (1) Dieta Wspierająca Wątrobę (1) Dieta Lekkostrawna i Żołądkowa (1)

Najlepsze tagi

Dieta DASH (113) Nadciśnienie (113) Sałatka (73) Kurczak (59) Owiesny (53) Banan (41) Lżejsza Wersja (41) Koktajl (38) Szpinak (38) Warzywa (38) Warzywo (37) Nisko-węglowodanowa (36) Kontrola Nadciśnienia (35) Jogurt (34) Obiad (33) Makaron (30) Kanapki (30) Awokado (29) Makarony (26) Naleśniki (26) Ryż (26) Jabłko (24) Kanapki (23) Krupnik (22) Twaróg (22) Bez Laktozy (22) Zupa (22) Cukinia (22) Bezglutenowy (21) Jogurt (21)

Udostępnij