141
wyświetleń
Chrzan
96
KCAL / 100g
4.5g
Białko
0.6g
Tłuszcze
18.1g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 4.5 g |
| Błonnik | 7.3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 10.5 g |
| Cynk | 1.4 mg |
| Fosfor | 120 mg |
| Glutamina | 0.2 g |
| Kcal | 79 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.33 g |
| Magnez | 43 mg |
| Mangan | 0.46 mg |
| Miedź | 0.23 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 0.23 g |
| Popiół | 1.2 g |
| Potas | 740 mg |
| Sacharoza | 5.9 g |
| Sód | 7 mg |
| Tłuszcz | 0.6 g |
| Wapń | 78 mg |
| Witamina A | 3 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.14 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.11 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.6 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.18 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 38 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 114 mg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 0.3 µg |
| Woda | 78.3 g |
| Węglowodany | 18.1 g |
| Żelazo | 1.2 mg |
