Skip to main content

Wandern, 2,9 bis 3,5 mph, bergauf, 6% bis 15% Steigung

Wandern, 2,9 bis 3,5 mph, bergauf, 6% bis 15% Steigung

Wandern, 2,9 bis 3,5 mph, bergauf, 6% bis 15% Steigung

Thumb
497 Aufrufe
Herunterladen
uphill_walking low_intensity_cardio fat_burning leg_endurance

Wandern, 2,9 bis 3,5 mph, bergauf, 6% bis 15% Steigung

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 420 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Dietary Support

Treibstoff für Ihr Training

Ergänzen Sie Ihr Training mit diesen nährstoffreichen Rezepten, um Ihre Erholung und Leistung zu maximieren.