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Langkorn-Braunreis
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KCAL / 100g
7.1g
Eiweiß
1.9g
Fett
76.8g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 7.1 g |
| Zellulose | 8.7 g |
| Faserunlöslich | 6.9 g |
| Faserlöslich | 1.8 g |
| Chlorid | 50 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Zucker | 1.2 g |
| Zink | 1.5 mg |
| Fitosterol | 20 mg |
| Phosphor | 250 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Glucose | 0.1 g |
| Glicemyc Index | 50 µg |
| Inulin | 0.1 g |
| Isoleucin | 0.3 g |
| Kcal | 350 kcal |
| Kj | 1464 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.52 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.49 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.74 g |
| Leucin | 0.7 g |
| Lysin | 0.3 g |
| Magnesium | 110 mg |
| Mangan | 2.4 mg |
| Kupfer | 0.18 mg |
| Molybdän | 10 µg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.7 g |
| Asche | 1.2 g |
| Kalium | 260 mg |
| Saccharose | 0.8 g |
| Selenium | 15 µg |
| Stärke | 75.6 g |
| Natrium | 10 mg |
| Fett | 1.9 g |
| Valin | 0.5 g |
| Calcium | 32 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.48 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.7 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.49 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 20 µg |
| Vitamin E | 0.7 mg |
| Vitamin K | 0.5 µg |
| Wasser | 10 g |
| Kohlenhydrat | 76.8 g |
| Eisen | 1.3 mg |
