1 / 1
853
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/natka-pietruszki
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/natka-pietruszki
1 zdjęcie
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
6% RDA
Białko
2.97
g
Składnik
13% RDA
Błonnik
3.3
g
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
2% RDA
Cukier
0.85
g
Składnik
11% RDA
Cynk
1.07
mg
Składnik
8% RDA
Fosfor
58
mg
Składnik
Kwas foliowy
152
µg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.22
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.13
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.33
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
5561
mg
Składnik
13% RDA
Magnez
50
mg
Składnik
Mangan
0.16
mg
Składnik
Miedź
0.15
mg
Składnik
Omega 3
0.13
g
Składnik
Omega 6
0.2
g
Składnik
Popiół
2.19
g
Składnik
28% RDA
Potas
554
mg
Składnik
Selen
0.1
µg
Składnik
3% RDA
Sód
56
mg
Składnik
1% RDA
Tłuszcz
0.79
g
Składnik
17% RDA
Wapń
138
mg
Składnik
53% RDA
Witamina A
421
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.09
mg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
1.31
mg
Składnik
Witamina B4 (Cholina)
12.8
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.09
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
152
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
133
mg
Składnik
7% RDA
Witamina D
1
µg
Składnik
6% RDA
Witamina E
0.75
mg
Składnik
2187% RDA
Witamina K
1640
µg
Składnik
Woda
87.71
g
Składnik
2% RDA
Węglowodany
6.33
g
Składnik
24% RDA
Żelazo
3.33
mg
Składnik
β-Karoten
5054
µg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 2.97 g | 6% |
| Błonnik | - | 3.3 g | 13% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 0.85 g | 2% |
| Cynk | - | 1.07 mg | 11% |
| Fosfor | - | 58 mg | 8% |
| Kwas foliowy | - | 152 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.22 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.13 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.33 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 5561 mg | - |
| Magnez | - | 50 mg | 13% |
| Mangan | - | 0.16 mg | - |
| Miedź | - | 0.15 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.13 g | - |
| Omega 6 | - | 0.2 g | - |
| Popiół | - | 2.19 g | - |
| Potas | - | 554 mg | 28% |
| Selen | - | 0.1 µg | - |
| Sód | - | 56 mg | 3% |
| Tłuszcz | - | 0.79 g | 1% |
| Wapń | - | 138 mg | 17% |
| Witamina A | - | 421 µg | 53% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.31 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 12.8 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 152 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 133 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.75 mg | 6% |
| Witamina K | - | 1640 µg | 2187% |
| Woda | - | 87.71 g | - |
| Węglowodany | - | 6.33 g | 2% |
| Żelazo | - | 3.33 mg | 24% |
| β-Karoten | - | 5054 µg | - |
Nie znaleziono składnika
