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Müllsammler, Laufen, Ablegen der Mülleimer in den LKW
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Müllsammler, Laufen, Ablegen der Mülleimer in den LKW

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
Gruppen
occupation
walking running

Müllsammler, Laufen, Ablegen der Mülleimer in den LKW

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Physiologische Auswirkungen

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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 210 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Treppensteigen
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