Skip to main content

Gehen/Laufen, Spielen mit Kind(ern), mäßige Anstrengung, nur aktive Phasen

Gehen/Laufen, Spielen mit Kind(ern), mäßige Anstrengung, nur aktive Phasen

Gehen/Laufen, Spielen mit Kind(ern), mäßige Anstrengung, nur aktive Phasen

Thumb
535 Aufrufe
Herunterladen
cardio low_impact parenting moderate_intensity

Gehen/Laufen, Spielen mit Kind(ern), mäßige Anstrengung, nur aktive Phasen

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 183.75 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Dietary Support

Treibstoff für Ihr Training

Ergänzen Sie Ihr Training mit diesen nährstoffreichen Rezepten, um Ihre Erholung und Leistung zu maximieren.