1 / 1
1 zdjęcie
1216
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/knochloses-schweinefilet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/knochloses-schweinefilet
Knochloses Schweinefilet
Basis: 100g
Schweinefilet
178 KCAL
KCAL / 100g
21g
Eiweiß
10g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
10
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
70
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
4.2
g
SKŁADNIK
11% RDA
Eisen
1.5
mg
SKŁADNIK
42% RDA
Eiweiß
21
g
SKŁADNIK
14% RDA
Fett
10
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
3.5
g
SKŁADNIK
18% RDA
Kalium
350
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
25
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Natrium
60
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.1
g
SKŁADNIK
29% RDA
Phosphor
200
mg
SKŁADNIK
Salz
0.15
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Wasser
68
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zink
2.5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1 g | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Cholesterin | - | 70 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 4.2 g | - |
| Eisen | - | 1.5 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 21 g | 42% |
| Fett | - | 10 g | 14% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 3.5 g | - |
| Kalium | - | 350 mg | 18% |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.2 g | - |
| Natrium | - | 60 mg | 3% |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Phosphor | - | 200 mg | 29% |
| Salz | - | 0.15 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.5 mg | - |
| Wasser | - | 68 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.5 mg | 25% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
