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Eislaufen, allgemein (Taylor Code 360)
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Eislaufen, allgemein (Taylor Code 360)

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
ice_skating driving

Eislaufen, allgemein (Taylor Code 360)

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Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 367.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Skifahren, Langlauf, Schlittschuhlaufen
Fahren
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🔥 698.25 kcal/h ⚡ 13.3 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Eislaufen, 9 mph oder weniger
Eislaufen
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🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Eislaufen, Eis, allgemein
Eislaufen
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🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
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Schlittschuhlaufen, Eis, schnell, mehr als 9 mph, nicht wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
Schlittschuhlaufen, Eis, schnell, mehr als 9 mph, nicht wettbewerbsfähig
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
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Schnelllauf, wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
Schnelllauf, wettbewerbsfähig
🔥 698.25 kcal/h ⚡ 13.3 MET
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Schneemobilfahren, moderat
Fahren
Schneemobilfahren, moderat
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
Fahren
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
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Skaten, Roller
Eislaufen
Skaten, Roller
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Sport
Schnelllaufen auf dem Eis, über 14 km/h
Geschwindigkeits-Skaten
Schnelllaufen auf dem Eis, über 14 km/h
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Winter Aktivität
Skating, Geschwindigkeit, Wettkampf
Geschwindigkeit
Skating, Geschwindigkeit, Wettkampf
🔥 787.5 kcal/h ⚡ 15 MET
Grupa: Winter Aktivität
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
Fahren
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Occupation
Fahren in einem Auto oder LKW
Fahren
Fahren in einem Auto oder LKW
🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Transport
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
Fahren
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Sport
LKW-Fahren, Be- und Entladen (stehend)
Fahren
LKW-Fahren, Be- und Entladen (stehend)
🔥 341.25 kcal/h ⚡ 6.5 MET
Grupa: Arbeit
Autotouren/Autofahren/Urlaub
Fahren
Autotouren/Autofahren/Urlaub
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Grupa: Miscellaneous
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Fahren
Zugmaschine
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Gartenarbeit
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
Fahren
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
🔥 829.5 kcal/h ⚡ 15.8 MET
Grupa: Radfahren
Schneemobilfahren
Fahren
Schneemobilfahren
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winter Aktivität
Fahren mit Lieferwagen, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
Fahren mit Lieferwagen, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Truch, Lieferwagen fahren, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
Truch, Lieferwagen fahren, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Betriebsstarke Ausrüstung, automatisiert, nicht steuernd
Ausrüstung
Betriebsstarke Ausrüstung, automatisiert, nicht steuernd
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Occupation
Straßenbau, Fahren schwerer Maschinen
Schwere Maschinen
Straßenbau, Fahren schwerer Maschinen
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Occupation
Polizei, Autofahren, Sitzen
Sitzend
Polizei, Autofahren, Sitzen
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Occupation
Polizei, Fahren in einem Einsatzwagen, sitzen
Sitzend
Polizei, Fahren in einem Einsatzwagen, sitzen
🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Occupation
Rollerblading, Inlineskaten, 24,0 km/h (15,0 mph), maximale Anstrengung
Rollschuhfahren
Rollerblading, Inlineskaten, 24,0 km/h (15,0 mph), maximale Anstrengung
🔥 735 kcal/h ⚡ 14 MET
Grupa: Sport
Reiten, Springreiten
Reiten
Reiten, Springreiten
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Sport
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Gewichtheben
LKW, Semi, Traktor, > 1 Tonne, oder Bus, Fahren
🔥 131.25 kcal/h ⚡ 2.5 MET
Grupa: Transport
Golf, Miniatur, Fahrbereich
Schlagplatz
Golf, Miniatur, Fahrbereich
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Sport
Reiten, allgemein
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🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
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