Training: Eislaufen, Rollschuhlaufen (Taylor Code 360) | Diets Premium
Diets Premium
Anmelden
Eislaufen, Rollschuhlaufen (Taylor Code 360)
1 / 1
1 zdjęcie
1311

Eislaufen, Rollschuhlaufen (Taylor Code 360)

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
Gruppen
sports
ice_skating driving

Eislaufen, Rollschuhlaufen (Taylor Code 360)

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 367.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

Verwandte Disziplinen

Entdecken Sie Fachartikel und wissenschaftliche Erkenntnisse, die auf diese Übung zugeschnitten sind, um Ihre Ergebnisse zu maximieren.

Eislaufen, allgemein (Taylor Code 360)
Eislaufen
Eislaufen, allgemein (Taylor Code 360)
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Skifahren, Langlauf, Schlittschuhlaufen
Fahren
Skifahren, Langlauf, Schlittschuhlaufen
🔥 698.25 kcal/h ⚡ 13.3 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Skaten, Roller
Eislaufen
Skaten, Roller
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Sport
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
Fahren
Drag-Renn, Schieben oder Fahren eines Autos
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Sport
Rollerblading, Inlineskaten, 24,0 km/h (15,0 mph), maximale Anstrengung
Rollschuhfahren
Rollerblading, Inlineskaten, 24,0 km/h (15,0 mph), maximale Anstrengung
🔥 735 kcal/h ⚡ 14 MET
Grupa: Sport
Reiten, Springreiten
Reiten
Reiten, Springreiten
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Sport
Reiten, allgemein
Reiten
Reiten, allgemein
🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
Grupa: Sport
Golf, Miniatur, Fahrbereich
Schlagplatz
Golf, Miniatur, Fahrbereich
🔥 157.5 kcal/h ⚡ 3 MET
Grupa: Sport
Inline-Skating, 17,7 km/h (11,0 mph), moderates Tempo, Übungstraining
Inline-Skaten
Inline-Skating, 17,7 km/h (11,0 mph), moderates Tempo, Übungstraining
🔥 514.5 kcal/h ⚡ 9.8 MET
Grupa: Sport
Reiten, Trab oder Galopp
Reiten
Reiten, Trab oder Galopp
🔥 383.25 kcal/h ⚡ 7.3 MET
Grupa: Sport
Reiten, Traben
Reiten
Reiten, Traben
🔥 304.5 kcal/h ⚡ 5.8 MET
Grupa: Sport
Rollerblading, Inline-Skating, 21,0 bis 21,7 km/h (13,0 bis 13,6 mph), schnelles Tempo, Trainings-Training
Rollschuhfahren
Rollerblading, Inline-Skating, 21,0 bis 21,7 km/h (13,0 bis 13,6 mph), schnelles Tempo, Trainings-Training
🔥 645.75 kcal/h ⚡ 12.3 MET
Grupa: Sport
Reiten, Wandern
Reiten
Reiten, Wandern
🔥 199.5 kcal/h ⚡ 3.8 MET
Grupa: Sport
Eislaufen, Eis, allgemein
Eislaufen
Eislaufen, Eis, allgemein
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Eislaufen, 9 mph oder weniger
Eislaufen
Eislaufen, 9 mph oder weniger
🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Skating, Geschwindigkeit, Wettkampf
Geschwindigkeit
Skating, Geschwindigkeit, Wettkampf
🔥 787.5 kcal/h ⚡ 15 MET
Grupa: Winter Aktivität
Schnelllaufen auf dem Eis, über 14 km/h
Geschwindigkeits-Skaten
Schnelllaufen auf dem Eis, über 14 km/h
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Winter Aktivität
Schlittschuhlaufen, Eis, schnell, mehr als 9 mph, nicht wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
Schlittschuhlaufen, Eis, schnell, mehr als 9 mph, nicht wettbewerbsfähig
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Schnelllauf, wettbewerbsfähig
Wettkampfmäßig
Schnelllauf, wettbewerbsfähig
🔥 698.25 kcal/h ⚡ 13.3 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
Fahren
Rodeln, Schlittenfahren, Bobfahren, Rennrodeln (Taylor Code 370)
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Truch, Lieferwagen fahren, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
Truch, Lieferwagen fahren, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Fahren mit Lieferwagen, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
Fahren
Fahren mit Lieferwagen, Taxi, Shuttlebus, Schulbus
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Occupation
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
Fahren
Fahrradfahren, > 20 mph, Rennen, kein Windschattenfahren
🔥 829.5 kcal/h ⚡ 15.8 MET
Grupa: Radfahren
Schneemobilfahren
Fahren
Schneemobilfahren
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winter Aktivität
LKW-Fahren, Be- und Entladen (stehend)
Fahren
LKW-Fahren, Be- und Entladen (stehend)
🔥 341.25 kcal/h ⚡ 6.5 MET
Grupa: Arbeit
Schneemobilfahren, moderat
Fahren
Schneemobilfahren, moderat
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Fahren in einem Auto oder LKW
Fahren
Fahren in einem Auto oder LKW
🔥 68.25 kcal/h ⚡ 1.3 MET
Grupa: Transport
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
Fahren
Landwirtschaft, Fahraufgaben (z.B. Zugmaschine oder Erntemaschine)
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Occupation
Autotouren/Autofahren/Urlaub
Fahren
Autotouren/Autofahren/Urlaub
🔥 105 kcal/h ⚡ 2 MET
Grupa: Miscellaneous
Zugmaschine
Fahren
Zugmaschine
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Gartenarbeit
Dietary Support

Treibstoff für Ihr Training

Ergänzen Sie Ihr Training mit diesen nährstoffreichen Rezepten, um Ihre Erholung und Leistung zu maximieren.

Rezepte entdecken
Neue Trainings

Neueste Übungen

Bleiben Sie aktiv mit unseren neuesten Trainings-Ergänzungen

Dribbling
Dribbling
Hiking
Hiking
Pilates
Pilates
Football
Football
Bow Shooting
Bow Shooting
Skateboard
Skateboard
Surfing
Surfing
Table Tennis
Table Tennis
Rowing
Rowing
Badminton
Badminton
Swing
Swing
Golf
Golf

Teilen