Milch - Gesunde Ernährung | Diets Premium Skip to main content
Milch
1 / 1
1 zdjęcie
1230

Milch

Basis: 100g
58 KCAL KCAL / 100g
3.2g Eiweiß
2.9g Fett
4.8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.7 g
SKŁADNIK 15% RDA

Calcium

120 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

14 mg
SKŁADNIK

Chlor

98 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

11 mg
SKŁADNIK

Chromium

0 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK

Eisen

0.02 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Eiweiß

3.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fett

2.9 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.08 g
SKŁADNIK

Fluorid

0.01 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.7 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

31 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Jod

10 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Kalium

150 mg
SKŁADNIK

Kasein

2.6 g
SKŁADNIK 2% RDA

Kohlenhydrat

4.8 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.01 mg
SKŁADNIK

Laktose

4.8 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

18 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

11 mg
SKŁADNIK

Mangan

0 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK

Molybdän

0.01 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Natrium

40 mg
SKŁADNIK

Natron

39 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.1 g
SKŁADNIK 13% RDA

Phosphor

92 mg
SKŁADNIK

Retinol

28 µg
SKŁADNIK

Salz

0.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Selenium

1.3 µg
SKŁADNIK

Taurin

1.5 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin A

29 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

31 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.22 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.11 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.34 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

5.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.7 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.1 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin E

0.1 mg
SKŁADNIK 213% RDA

Vitamin K

160 µg
SKŁADNIK

Wasser

89 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zink

0.4 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Zucker

4.8 g

Teilen