1 / 1
1 zdjęcie
820
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/haselnuesse-2
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/haselnuesse-2
Haselnüsse
Basis: 100g
Walnüsse
684 KCAL
KCAL / 100g
14.4g
Eiweiß
63g
Fett
14.9g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Arginin
2.2
g
SKŁADNIK
Asche
2.3
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
98
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Calcium
186
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
48.8
g
SKŁADNIK
24% RDA
Eisen
3.4
mg
SKŁADNIK
29% RDA
Eiweiß
14.4
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
2.7
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
6.2
g
SKŁADNIK
90% RDA
Fett
63
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.04
g
SKŁADNIK
Fitosterol
113
mg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
4.51
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
3.1
g
SKŁADNIK
31% RDA
Kalium
616
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Kohlenhydrat
14.9
g
SKŁADNIK
Kupfer
1.29
mg
SKŁADNIK
37% RDA
Magnesium
140
mg
SKŁADNIK
Mangan
4.2
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
6.56
g
SKŁADNIK
Natrium
2
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.09
g
SKŁADNIK
Omega 6
6.47
g
SKŁADNIK
48% RDA
Phosphor
333
mg
SKŁADNIK
Saccharose
3.7
g
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
4% RDA
Selenium
2.4
µg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
2.4
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.55
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
68
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3
mg
SKŁADNIK
323% RDA
Vitamin E
38.71
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Vitamin K
14.2
µg
SKŁADNIK
Wasser
3.5
g
SKŁADNIK
36% RDA
Zellulose
8.9
g
SKŁADNIK
24% RDA
Zink
2.44
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Zucker
4.3
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Arginin | - | 2.2 g | - |
| Asche | - | 2.3 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 98 mg | - |
| Calcium | - | 186 mg | 23% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 48.8 g | - |
| Eisen | - | 3.4 mg | 24% |
| Eiweiß | - | 14.4 g | 29% |
| Faserlöslich | - | 2.7 g | - |
| Faserunlöslich | - | 6.2 g | - |
| Fett | - | 63 g | 90% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.04 g | - |
| Fitosterol | - | 113 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 4.51 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3.1 g | - |
| Kalium | - | 616 mg | 31% |
| Kohlenhydrat | - | 14.9 g | 6% |
| Kupfer | - | 1.29 mg | - |
| Magnesium | - | 140 mg | 37% |
| Mangan | - | 4.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 6.56 g | - |
| Natrium | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.09 g | - |
| Omega 6 | - | 6.47 g | - |
| Phosphor | - | 333 mg | 48% |
| Saccharose | - | 3.7 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 2.4 µg | 4% |
| Tocopherol gamma | - | 2.4 mg | - |
| Vitamin A | - | 5 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.55 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 68 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 3 mg | - |
| Vitamin E | - | 38.71 mg | 323% |
| Vitamin K | - | 14.2 µg | 19% |
| Wasser | - | 3.5 g | - |
| Zellulose | - | 8.9 g | 36% |
| Zink | - | 2.44 mg | 24% |
| Zucker | - | 4.3 g | 9% |
Nie znaleziono składnika
