1 / 1
1 zdjęcie
870
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/apfel-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/apfel-roh
Apfel, roh
Basis: 100g
Roh
Apfel
50 KCAL
KCAL / 100g
0.3g
Eiweiß
0.3g
Fett
11.6g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0
g
SKŁADNIK
Arginin
0
g
SKŁADNIK
Asche
0.2
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
0.03
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
0.01
µg
SKŁADNIK
Bor
110
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5.3
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
23
mg
SKŁADNIK
Chlor
61
mg
SKŁADNIK
Chlorid
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.4
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.01
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c
0.01
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Eiweiß
0.3
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.6
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.8
g
SKŁADNIK
Fett
0.3
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fluorid
2
mg
SKŁADNIK
Fructose
5.9
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren 16:0
0.04
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
36
µg
SKŁADNIK
Glucose
2.4
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
0.05
g
SKŁADNIK
Glycin
0
g
SKŁADNIK
Histidin
0
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
0.8
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Kalium
107
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
1
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Kohlenhydrat
11.6
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.03
mg
SKŁADNIK
Leucin
0
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
29
mg
SKŁADNIK
Lycopin
1
µg
SKŁADNIK
Lysin
0
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnesium
6.5
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
0.4
g
SKŁADNIK
Mangan
0.04
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.2
g
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6
0.03
g
SKŁADNIK
Methionin
0
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.6
µg
SKŁADNIK
Natrium
1
mg
SKŁADNIK
Natron
1.5
g
SKŁADNIK
Nickel
0.5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.16
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
1
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
0.3
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0
g
SKŁADNIK
2% RDA
Phosphor
14
mg
SKŁADNIK
Phytoen
15
µg
SKŁADNIK
Phytofluen
20
µg
SKŁADNIK
Proline
0
g
SKŁADNIK
Quininsäure
0.2
g
SKŁADNIK
Saccharose
2.1
g
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Serine
0.01
g
SKŁADNIK
Sorbitol
0.3
g
SKŁADNIK
Stärke
0.05
g
SKŁADNIK
Thrombonin
0
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0
g
SKŁADNIK
Valin
0
g
SKŁADNIK
Vitamin A
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
7.2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
160% RDA
Vitamin K
120
µg
SKŁADNIK
Wasser
85.4
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
0.02
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Zellulose
2.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zink
0.1
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
0.1
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Zucker
11.5
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
0.3
g
SKŁADNIK
Zystin
0
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0 g | - |
| Arginin | - | 0 g | - |
| Asche | - | 0.2 g | - |
| Aspartinsäure | - | 0.03 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 0.01 µg | - |
| Bor | - | 110 mg | - |
| Calcium | - | 5.3 mg | 1% |
| Carotin Beta | - | 23 mg | - |
| Chlor | - | 61 mg | - |
| Chlorid | - | 1 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.4 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | - | 0.01 g | - |
| Eisen | - | 0.1 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 0.3 g | 1% |
| Faserlöslich | - | 0.6 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.8 g | - |
| Fett | - | 0.3 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fluorid | - | 2 mg | - |
| Fructose | - | 5.9 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren 16:0 | - | 0.04 g | - |
| Glicemyc Index | - | 36 µg | - |
| Glucose | - | 2.4 g | - |
| Glutaminsäure | - | 0.05 g | - |
| Glycin | - | 0 g | - |
| Histidin | - | 0 g | - |
| Isoleucin | - | 0 g | - |
| Jod | - | 0.8 µg | 1% |
| Kalium | - | 107 mg | 5% |
| Kieselsäure | - | 1 mg | - |
| Kobalt | - | 0.1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 11.6 g | 4% |
| Kupfer | - | 0.03 mg | - |
| Leucin | - | 0 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 29 mg | - |
| Lycopin | - | 1 µg | - |
| Lysin | - | 0 g | - |
| Magnesium | - | 6.5 mg | 2% |
| Malinsäure | - | 0.4 g | - |
| Mangan | - | 0.04 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | - | 0.03 g | - |
| Methionin | - | 0 g | - |
| Molybdän | - | 0.6 µg | - |
| Natrium | - | 1 mg | - |
| Natron | - | 1.5 g | - |
| Nickel | - | 0.5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.16 g | - |
| Oxalsäure | - | 1 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 0.3 g | - |
| Phenylalanin | - | 0 g | - |
| Phosphor | - | 14 mg | 2% |
| Phytoen | - | 15 µg | - |
| Phytofluen | - | 20 µg | - |
| Proline | - | 0 g | - |
| Quininsäure | - | 0.2 g | - |
| Saccharose | - | 2.1 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Serine | - | 0.01 g | - |
| Sorbitol | - | 0.3 g | - |
| Stärke | - | 0.05 g | - |
| Thrombonin | - | 0 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0 g | - |
| Tyrosin | - | 0 g | - |
| Valin | - | 0 g | - |
| Vitamin A | - | 2 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 4 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 7.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 120 µg | 160% |
| Wasser | - | 85.4 g | - |
| Zeaxanthin | - | 0.02 µg | - |
| Zellulose | - | 2.4 g | 10% |
| Zink | - | 0.1 mg | 1% |
| Zitronensäure | - | 0.1 mg | - |
| Zucker | - | 11.5 g | 23% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 0.3 g | - |
| Zystin | - | 0 g | - |
Nie znaleziono składnika
