1 / 1
1 zdjęcie
1519
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/pineapple
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/pineapple
Pineapple
Base: 100g
58 KCAL
KCAL / 100g
0.4g
Protein
0.2g
Fat
13.6g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
0.3
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
10
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
17
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Carbohydrate
13.6
g
SKŁADNIK
Carotene Alpha
10
µg
SKŁADNIK
Carotene Beta
35
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Citric acid
0.5
mg
SKŁADNIK
Copper
0.07
mg
SKŁADNIK
Fat
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.02
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.07
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.02
g
SKŁADNIK
5% RDA
Fiber
1.2
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.9
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.3
g
SKŁADNIK
Fructose
2.1
g
SKŁADNIK
Glucose
1.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iron
0.3
mg
SKŁADNIK
Lutein
10
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
15
mg
SKŁADNIK
Malic acid
0.1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.06
g
SKŁADNIK
2% RDA
Phosphorus
12
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Potassium
220
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Protein
0.4
g
SKŁADNIK
Quinic acid
0.05
g
SKŁADNIK
Salt
0
g
SKŁADNIK
Sodium
1
mg
SKŁADNIK
Sucrose
7.8
g
SKŁADNIK
20% RDA
Sugar
9.9
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
7
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
18
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
15
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin K
1.2
µg
SKŁADNIK
Water
86
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zinc
0.24
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.3 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 10 µg | - |
| Calcium | - | 17 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 13.6 g | 5% |
| Carotene Alpha | - | 10 µg | - |
| Carotene Beta | - | 35 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Citric acid | - | 0.5 mg | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Fat | - | 0.2 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.02 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.07 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.02 g | - |
| Fiber | - | 1.2 g | 5% |
| Fiber insoluble | - | 0.9 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.3 g | - |
| Fructose | - | 2.1 g | - |
| Glucose | - | 1.7 g | - |
| Iron | - | 0.3 mg | 2% |
| Lutein | - | 10 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Malic acid | - | 0.1 g | - |
| Manganese | - | 0.5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.06 g | - |
| Phosphorus | - | 12 mg | 2% |
| Potassium | - | 220 mg | 11% |
| Protein | - | 0.4 g | 1% |
| Quinic acid | - | 0.05 g | - |
| Salt | - | 0 g | - |
| Sodium | - | 1 mg | - |
| Sucrose | - | 7.8 g | - |
| Sugar | - | 9.9 g | 20% |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 7 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 18 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 15 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 1.2 µg | 2% |
| Water | - | 86 g | - |
| Zinc | - | 0.24 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
