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Stehende, leichte Anstrengungsaufgaben (Tankvorgang, Lampenwechsel usw.)
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Stehende, leichte Anstrengungsaufgaben (Tankvorgang, Lampenwechsel usw.)

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
Gruppen
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Stehende, leichte Anstrengungsaufgaben (Tankvorgang, Lampenwechsel usw.)

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Physiologische Auswirkungen

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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 105 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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