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Sitzen, Spielen mit Kind(ren), leichte Anstrengung, nur aktive Perioden
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low_intensity parenting active_recovery

Sitzen, Spielen mit Kind(ren), leichte Anstrengung, nur aktive Perioden

Physiologische Auswirkungen

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Einfluss auf die Herzfrequenz
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Muskelbelastung
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Ermüdungsgrad
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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 115.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
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