Skip to main content
Felsklettern, Aufstieg oder Traversieren von Felsen, Schwierigkeitsgrad von niedrig bis moderat
1 / 2
Felsklettern, Aufstieg oder Traversieren von Felsen, Schwierigkeitsgrad von niedrig bis moderat
2 / 2
725 Aufrufe
Herunterladen
rock_climbing strength_endurance full_body_workout low_to_moderate_intensity climbing_fitness

Felsklettern, Aufstieg oder Traversieren von Felsen, Schwierigkeitsgrad von niedrig bis moderat

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 304.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Dietary Support

Treibstoff für Ihr Training

Ergänzen Sie Ihr Training mit diesen nährstoffreichen Rezepten, um Ihre Erholung und Leistung zu maximieren.