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Graham-Brötchen
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Graham-Brötchen

g Grahamrolle Brötchen Brot
276 KCAL KCAL / 100g
9g Eiweiß
1.7g Fett
56.1g Kohlenhydrate
Grahamrolle Brötchen Brot

Graham-Brötchen

276 KCAL / 100g
9g Eiweiß
1.7g Fett
56.1g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Calcium 30 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.5 g
Eisen 2.5 mg
Eiweiß 9 g
Fett 1.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kalium 180 mg
Kohlenhydrat 56.1 g
Magnesium 50 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.7 g
Natrium 480 mg
Salz 1.2 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.1 mg
Vitamin B3 (Niacin) 3 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.15 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 20 µg
Vitamin E 0.5 mg
Wasser 30 g
Zellulose 6.7 g
Zucker 5 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

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