1 / 1
1153
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/wiorki-kokosowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/wiorki-kokosowe
1 zdjęcie
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alkoholu
1
g
Składnik
Beta-sitosterol
15
mg
Składnik
Betaina
0.5
mg
Składnik
11% RDA
Białko
5.6
g
Składnik
Białko
5.6
g
Składnik
Bor
0.3
mg
Składnik
84% RDA
Błonnik
21.1
g
Składnik
Błonnik nierozpuszczalne
17.2
g
Składnik
Błonnik rozpuszczalny
3.9
g
Składnik
Capric Acid
4.2
g
Składnik
Caprylic Acid
4.5
g
Składnik
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
Składnik
Chlor
45
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Chrom
0.01
µg
Składnik
Cobalt
0
µg
Składnik
12% RDA
Cukier
6.23
g
Składnik
Cukier dodany
1
g
Składnik
9% RDA
Cynk
0.9
mg
Składnik
Energia
2760
kJ
Składnik
Fitosterol
25
mg
Składnik
Fluor
0.01
mg
Składnik
23% RDA
Fosfor
160
mg
Składnik
Fruktoza
0.3
g
Składnik
Galaktyka
0.1
g
Składnik
Glukoza
0.3
g
Składnik
Index glikiemiczny
45
µg
Składnik
Inuliny
1
g
Składnik
Jod
0
µg
Składnik
Kalorie
660
kcal
Składnik
Kwas alfa-linolenowy
0.02
g
Składnik
Kwas linolowy
1.2
g
Składnik
Kwas oksalowy
15
mg
Składnik
Kwas oleinowy
4.2
g
Składnik
Kwasowość
0.2
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
4.58
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
53.25
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.01
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.37
g
Składnik
Laktoza
1
g
Składnik
Lauric Acid
30.5
g
Składnik
Lignina
1
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
10
mg
Składnik
24% RDA
Magnez
90
mg
Składnik
Maltos
0.1
g
Składnik
Mangan
1.8
mg
Składnik
Miedź
0.55
mg
Składnik
Molybdenum
0.02
µg
Składnik
Myristic Acid
10.5
g
Składnik
Nikel
0
mg
Składnik
Omega 3
0.02
g
Składnik
Omega 6
1.35
g
Składnik
Palmitic Acid
5.5
g
Składnik
Popiół
2.2
g
Składnik
33% RDA
Potas
660
mg
Składnik
Sacharoza
5.6
g
Składnik
15% RDA
Selen
8.1
µg
Składnik
Skrobia
0.5
g
Składnik
Stearic Acid
2.2
g
Składnik
1% RDA
Sód
28
mg
Składnik
Sól
0.07
g
Składnik
Teobromina
1
mg
Składnik
90% RDA
Tłuszcz
63.2
g
Składnik
Tłuszcz nasycony
53.25
g
Składnik
Tłuszcz, całkowity
63.2
g
Składnik
3% RDA
Wapń
23
mg
Składnik
Witamina A
1
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.03
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.05
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
0.9
mg
Składnik
Witamina B4 (Cholina)
11.6
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.3
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.09
mg
Składnik
Witamina B7 (Biotyna)
2.5
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
13
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1.8
mg
Składnik
7% RDA
Witamina D
1
µg
Składnik
Witamina D3
1
µg
Składnik
11% RDA
Witamina E
1.26
mg
Składnik
Witamina K
0.2
µg
Składnik
Woda
3.3
g
Składnik
10% RDA
Węglowodany
27
g
Składnik
Węglowodany, całkowite
27
g
Składnik
26% RDA
Żelazo
3.6
mg
Składnik
β-Karoten
1
µg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 15 mg | - |
| Betaina | - | 0.5 mg | - |
| Białko | - | 5.6 g | 11% |
| Białko | - | 5.6 g | - |
| Bor | - | 0.3 mg | - |
| Błonnik | - | 21.1 g | 84% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 17.2 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 3.9 g | - |
| Capric Acid | - | 4.2 g | - |
| Caprylic Acid | - | 4.5 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 45 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Cukier | - | 6.23 g | 12% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.9 mg | 9% |
| Energia | - | 2760 kJ | - |
| Fitosterol | - | 25 mg | - |
| Fluor | - | 0.01 mg | - |
| Fosfor | - | 160 mg | 23% |
| Fruktoza | - | 0.3 g | - |
| Galaktyka | - | 0.1 g | - |
| Glukoza | - | 0.3 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 45 µg | - |
| Inuliny | - | 1 g | - |
| Jod | - | 0 µg | - |
| Kalorie | - | 660 kcal | - |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 0.02 g | - |
| Kwas linolowy | - | 1.2 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 15 mg | - |
| Kwas oleinowy | - | 4.2 g | - |
| Kwasowość | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 4.58 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 53.25 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.37 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Lauric Acid | - | 30.5 g | - |
| Lignina | - | 1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 10 mg | - |
| Magnez | - | 90 mg | 24% |
| Maltos | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 1.8 mg | - |
| Miedź | - | 0.55 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.02 µg | - |
| Myristic Acid | - | 10.5 g | - |
| Nikel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 1.35 g | - |
| Palmitic Acid | - | 5.5 g | - |
| Popiół | - | 2.2 g | - |
| Potas | - | 660 mg | 33% |
| Sacharoza | - | 5.6 g | - |
| Selen | - | 8.1 µg | 15% |
| Skrobia | - | 0.5 g | - |
| Stearic Acid | - | 2.2 g | - |
| Sód | - | 28 mg | 1% |
| Sól | - | 0.07 g | - |
| Teobromina | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 63.2 g | 90% |
| Tłuszcz nasycony | - | 53.25 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 63.2 g | - |
| Wapń | - | 23 mg | 3% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.9 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 11.6 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 13 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1.8 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina D3 | - | 1 µg | - |
| Witamina E | - | 1.26 mg | 11% |
| Witamina K | - | 0.2 µg | - |
| Woda | - | 3.3 g | - |
| Węglowodany | - | 27 g | 10% |
| Węglowodany, całkowite | - | 27 g | - |
| Żelazo | - | 3.6 mg | 26% |
| β-Karoten | - | 1 µg | - |
Nie znaleziono składnika
