JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce. Aby korzystać z pełnej wersji serwisu, włącz go proszę. Wszystkie kluczowe informacje i linki nawigacyjne są jednak dostępne poniżej.

Kasza jaglana

Strona główna Produkty spożywcze Kasza jaglana

24 Luty, 2020
Zgłoś

Kasza jaglana

Tagi:

kruchy proso Pełne zboża Bezglutenowe Wartość odżywcza

Allergeny

-

Okazje

-

Typy

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Zboża i ziemniaki, Zboża i produkty zbożowe, Kasza

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

10.5g / 80.61 g

Tłuszcze 30%

2.9g / 53.74 g

Węglowodany 50%

71.6g / 89.57 g

Kcal

354.5Kcal / 1612.27 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Żywienie dorsza

#Wartość odżywcza pora

#Migdał pomidorowy

#Dorsz gotowany

Dorsz duszony w porach z pomidorową kaszą jaglaną

2

25min.

429 kcal

3 / 5

Ryby i produkty pochodne

Białko, Błonnik , +25

#Posiłek Niskotłuszczowy

Dorsz gotowany na parze z brokułem i kaszą gryczaną

1

20min.

564 kcal

2 / 5

Ryby i produkty pochodne

Białko, Błonnik , +25

#sałatka z kuskusem

#Wegetariański

Sałatka z kaszą jaglaną, marchewką i orzechami nerkowca

1

20min.

599 kcal

3 / 5

Nabiał, Mleko

Alkoholu, Betaina , +45

#Przygotowanie posiłku

#Gotowanie warzyw

#Danie z kurczakiem i prosem

#Przygotowanie kaszy

#Pasata pomidorowa

Leczo z kurczakiem i kaszą jaglaną

1

20min.

717 kcal

1 / 5

Betaina, Białko , +39

Kasza jaglana z bananem

1

10min.

477 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +25

#Kakao w proszku

Kakaowa kasza jaglana z bananem

1

15min.

499 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +22

#Pieczona kurczak

Grillowany kurczak limonkowo-kolendrowy z guacamole

1

30min.

474 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +29

#Przepis mleczny

#Wanilia cukier

#Śniadaniowy przepis

Krem z kaszy jaglanej z figami i jogurtem

4

15min.

274 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +35

#Wegetariańska recepta

#Przepis na bazie prosa

#Pieczony muffin

#Przepis na cukinię

Muffin jaglany z cukinią

5

30min.

27 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +35

Pudding jaglany z bananem i gruszką

1

20min.

488 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +26

#Przepis z kurczakiem

#Metoda gotowania

#Zdrowe posiłki

Leczo z kurczakiem, cukinią i kaszą

1

20min.

641 kcal

3 / 5

Białko, Błonnik , +29

#Przepis na koktajl z jabłek

#Gotowanie kasz

#Koktajl zmiksowany

Jabłkowy koktajl z natką pietruszki

1

5min.

210 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +22

#Wegetariańska recepta

#Fasolowa farsz

#Pieczone papryki

Papryka faszerowana soczewicą

1

50min.

537 kcal

3 / 5

Białko, Błonnik , +27

#Wartość odżywcza daktyli

#Wartość odżywcza prosa

#Przepis na mleczny shake

Koktajl mleczny z daktylami i gruszką

1

20min.

406 kcal

2 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +23

#Przygotowanie posiłku z kurczaka

#Przepis na kaszę jaglaną

#Pesto z pietruszką

#Niskowęglowodanowe danie z kurczaka

Kurczak z kasza jaglana oraz pietruszkowym pesto

1

25min.

588 kcal

3 / 5

Mleko, Nabiał , +1

Białko, Błonnik , +28

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium