159
wyświetleń
Bułka grahamka
276
KCAL / 100g
9g
Białko
1.7g
Tłuszcze
56.1g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 9 g |
| Błonnik | 6.7 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 5 g |
| Kcal | 265 kcal |
| Kj | 1110 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.7 g |
| Magnez | 50 mg |
| Potas | 180 mg |
| Sód | 480 mg |
| Sól | 1.2 g |
| Tłuszcz | 1.7 g |
| Wapń | 30 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.3 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.1 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 3 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.15 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 20 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Woda | 30 g |
| Węglowodany | 56.1 g |
| Żelazo | 2.5 mg |
