1 / 1
1 zdjęcie
996
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/cashew-nuts
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/cashew-nuts
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
3.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Calcium
37
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Carbohydrate
36
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
2.2
mg
SKŁADNIK
63% RDA
Fat
43.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
23.8
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
7.8
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
7.8
g
SKŁADNIK
13% RDA
Fiber
3.3
g
SKŁADNIK
Folate
25
µg
SKŁADNIK
48% RDA
Iron
6.7
mg
SKŁADNIK
78% RDA
Magnesium
292
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.7
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
7.8
g
SKŁADNIK
85% RDA
Phosphorus
593
mg
SKŁADNIK
33% RDA
Potassium
660
mg
SKŁADNIK
36% RDA
Protein
18.2
g
SKŁADNIK
36% RDA
Selenium
19.9
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
12
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Sugar
5.9
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.5
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.4
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
0.9
mg
SKŁADNIK
45% RDA
Vitamin K
34.1
µg
SKŁADNIK
Water
5.2
g
SKŁADNIK
58% RDA
Zinc
5.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 3.5 g | - |
| Calcium | - | 37 mg | 5% |
| Carbohydrate | - | 36 g | 14% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 2.2 mg | - |
| Fat | - | 43.8 g | 63% |
| Fatty monounsaturated | - | 23.8 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 7.8 g | - |
| Fatty saturated | - | 7.8 g | - |
| Fiber | - | 3.3 g | 13% |
| Folate | - | 25 µg | - |
| Iron | - | 6.7 mg | 48% |
| Magnesium | - | 292 mg | 78% |
| Manganese | - | 1.7 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 7.8 g | - |
| Phosphorus | - | 593 mg | 85% |
| Potassium | - | 660 mg | 33% |
| Protein | - | 18.2 g | 36% |
| Selenium | - | 19.9 µg | 36% |
| Sodium | - | 12 mg | 1% |
| Sugar | - | 5.9 g | 12% |
| Tryptophan | - | 0.5 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.9 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 34.1 µg | 45% |
| Water | - | 5.2 g | - |
| Zinc | - | 5.8 mg | 58% |
Nie znaleziono składnika
