Chunky Canned Tomatoes - Nutritional Info & Benefits | Diets Premium Skip to main content
Chunky Canned Tomatoes
1 / 1
1 zdjęcie
1167

Chunky Canned Tomatoes

NUTRI-SCORE
A B C D E
-6
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
30/100
Base: 100g
20 KCAL KCAL / 100g
0.9g Protein
0.2g Fat
3.6g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alcohol

1 g
SKŁADNIK

Ash

0.5 g
SKŁADNIK

Beta-carotene

0.5 µg
SKŁADNIK

Boron

10 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

9 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Carbohydrate

3.6 g
SKŁADNIK

Chloride

30 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Citric acid

300 mg
SKŁADNIK

Cobalt

0.1 µg
SKŁADNIK

Copper

0.06 mg
SKŁADNIK

Fat

0.2 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.02 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.12 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.05 g
SKŁADNIK

Fatty trans

1 g
SKŁADNIK 5% RDA

Fiber

1.2 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

0.7 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.5 g
SKŁADNIK

Folate

15 µg
SKŁADNIK

Fructose

1.2 g
SKŁADNIK

Galactose

0.1 g
SKŁADNIK

Glucose

1.3 g
SKŁADNIK

Iodine

0.5 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Iron

0.5 mg
SKŁADNIK

Lactose

1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

120 mg
SKŁADNIK

Lycopene

9.3 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

8 mg
SKŁADNIK

Malic acid

50 g
SKŁADNIK

Maltose

1 g
SKŁADNIK

Manganese

0.06 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

1.5 µg
SKŁADNIK

Nitrate

10 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.01 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.11 g
SKŁADNIK

Oxalic acid

5 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Phosphorus

21 mg
SKŁADNIK

Phytoene

2.2 µg
SKŁADNIK

Phytofluene

1.8 µg
SKŁADNIK 14% RDA

Potassium

282 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Protein

0.9 g
SKŁADNIK

Salt

0.02 g
SKŁADNIK 1% RDA

Selenium

0.3 µg
SKŁADNIK

Sodium

8 mg
SKŁADNIK

Starch

0.1 g
SKŁADNIK

Sucrose

0.1 g
SKŁADNIK 5% RDA

Sugar

2.6 g
SKŁADNIK

Sugar added

1 g
SKŁADNIK

Total sugar alcohols

1 g
SKŁADNIK 13% RDA

Vitamin A

107 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

20.7 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Vitamin E

1.22 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin K

2.4 µg
SKŁADNIK

Water

94.5 g
SKŁADNIK 3% RDA

Zinc

0.26 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Soup with minced meat and peppers
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Soup with minced meat and peppers
772 kcal ⏱ 35 min 3/5 ★
B: 164g • T: 438g • W: 170g
Turkey Spaghetti
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Turkey Spaghetti
577 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 3/5 ★
B: 171g • T: 273g • W: 132g
Low Carb Chili Con Carne with Carrots
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Chili Con Carne with Carrots
175 kcal ⏱ 40 min 4 porcje 4/5 ★
B: 55g • T: 113g • W: 6g
Chicken Lecso
Chicken
Chicken Lecso
214 kcal ⏱ 20 min 2/5 ★
B: 69g • T: 29g • W: 116g
Turkey meatballs in tomato sauce with couscous
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Turkey meatballs in tomato sauce with couscous
196 kcal ⏱ 30 min 3/5 ★
B: 76g • T: 90g • W: 29g
Pizza Soup
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Pizza Soup
204 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 63g • T: 103g • W: 38g
Minced Meat and Spinach Pan
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Minced Meat and Spinach Pan
288 kcal ⏱ 45 min 2 porcje 3/5 ★
B: 130g • T: 94g • W: 65g
Mini Zucchini Breakfast
Nabiał
Mini Zucchini Breakfast
102 kcal ⏱ 20 min 2 porcje 3/5 ★
B: 32g • T: 47g • W: 22g

Share